TANTANGAN PEMBANGUNAN KESEHATAN TAHUN 2011Ada berbagai keberhasilan yang telah dicapai, namun ada pula tantangan dan masalah kesehatan yang harus disikapi.
Tantangan tersebut diantaranya semakin meningkatnya kebutuhan masyarakat pada pelayanan kesehatan yang
bermutu; beban ganda penyakit (di satu sisi, angka kesakitan penyakit infeksi masih tinggi namun di sisi lain penyakit
tidak menular mengalami peningkatan yang cukup bermakna); disparitas status kesehatan antar wilayah cukup besar,
terutama di wilayah timur (daerah terpencil, perbatasan dan kepulauan/DTPK); peningkatan kebutuhan distribusi obat
yang bermutu dan terjangkau; jumlah SDM Kesehatan kurang, disertai distribusi yang tidak merata; adanya potensi
masalah kesehatan akibat bencana dan perubahan iklim, serta integrasi pembangunan infrastruktur kesehatan yang
melibatkan lintas sektor di lingkungan pemerintah, Pusat-Daerah, dan Swasta.
Demikian paparan Menkes dr. Endang Rahayu Sedyaningsih, MPH, Dr.PH pada acara Rapat Kerja Kesehatan Nasional (Rakerkesnas) Tahun 2011, di Jakarta (23/2). Rakerkesnas berlangsung sejak tanggal 21 – 23 Februari 2011.
Acara diikuti seluruh pejabat eselon I dan II di lingkungan Kemkes, Direktur Utama RS Vertikal dan pimpinan UPT lainnya, para Kepala Dinas Kesehatan Provinsi, Kabupaten/Kota, Direktur RS Provinsi dan Kabupaten/Kota dari 19 provinsi, serta wakil-wakil Organisasi Profesi.
Dalam paparannya berjudul Meningkatkan Good Governance Kesehatan di Tingkat Provinsi, Menkes menyampaikan tantangan bidang kesehatan tahun 2010 dan upaya terobosan dalam pembangunan kesehatan.
Menkes menjelaskan, pada periode 2010-2014, Kemkes melaksanakan terobosan dalam bentuk Reformasi
Pembangunan Kesehatan Masyarakat. Tujuannya untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat yang setinggitingginya dengan menghilangkan kesenjangan pembangunan kesehatan antar daerah, antar sosial ekonomi, serta meningkatkan akses masyarakat pada pelayanan kesehatan yang bermutu. Reformasi Bangkes dilakukan melalui 7 upaya, yaitu revitalisasi primary health care (PHC) dan sistem rujukannya, serta pemenuhan Bantuan Operasional Kesehatan (BOK); ketersediaan, keterjangkauan obat di seluruh fasilitas kesehatan, termasuk saintifikasi jamu; ketersediaan, distribusi SDM Kesehatan yang bermutu secara adil dan merata; pengembangan jaminan kesehatan;penanganan daerah bermasalah kesehatan (PDBK), dan peningkatan pelayanan kesehatan di DTPK; pelaksanaan reformasi birokrasi serta world class health care.
Ditambahkan, mulai tahun 2010 Kemkes meluncurkan Program BOK. Program ini merupakan bantuan Pemerintah Pusat pada Pemerintah Daerah Kabupaten/Kota dalam bentuk block grant, guna mendukung peningkatan fungsi Puskesmas dan pelayanan kesehatan di Puskesmas.
BOK digunakan untuk program promotif dan preventif di Puskesmas dalam rangka pencapaian standar pelayanan minimal (SPM) bidang kesehatan dan percepatan pencapaian MDGs tahun 2015. Dalam pemanfaatannya dana BOK terintegrasi dengan dana-dana lain yang ada di Puskesmas.
“Saya mengharapkan Pemda tidak mengurangi dana APBD kesehatan untuk Puskesmas. Diharapkan Pemda (Dinkes) ikut aktif membina dan mengawasi pemanfaatan dana BOK di Puskesmas,” ujar Menkes.
Dalam Upaya Penurunan AKI dan AKB, Kementerian Kesehatan melaksanakan program Jaminan Persalinan
(Jampersal) bagi seluruh ibu bersalin yang belum mempunyai jaminan kesehatan. Penggunaan dana Jampersal
terintegrasi dengan Jamkesmas dan BOK.
“Saya berharap dengan Program Jampersal ini, tidak ada lagi ibu bersalin yang tidak dilayani oleh tenaga kesehatan di fasilitas kesehatan,” tegas Menkes.
Masalah terbesar dalam distribusi obat adalah sulitnya memperoleh informasi logistik obat. Ada kabupaten dalam satu provinsi yang ketersediaan obatnya berlebihan, sebaliknya ada kabupaten yang kekurangan obat. Untuk mengatasi masalaha ini akan dikembangkan pengelolaan obat dan perbekalan kesehatan yang disebut e-logistic system.
Tujuannya, untuk mengetahui ketersediaan obat di daerah melalui sistem on-line. Membangun system on-line di mana obat menjadi bagian dari Sistem Informasi Kesehatan Nasional (SIKNAS).
Jamu sebagai pengobatan tradisional telah diterima dan digunakan luas di masyarakat. Sekitar 59,12% penduduk Indonesia pernah mengonsumsi jamu dan 95,6% di antaranya merasakan khasiatnya. Agar jamu dapat digunakan dalam praktek kedokteran maka diperlukan kajian yang berbasis bukti (saintifikasi jamu). Untuk itu perlu regulasi yang dapat menjamin penggunaan jamu di fasilitas kesehatan. Dewasa ini, saintifikasi jamu difokuskan pada penelitian preventif 4 ramuan formula untuk gejala hiperglikemia, hipertensi, hiperkolesterolemia dan hiperurisemia. Saat ini telah
dikembangkan klinik saintifikasi jamu yang dimulai dengan pelatihan 60 dokter Puskesmas di Kabupaten Karang Anyar, Sragen, Kendal, dan Semarang. Klinik Jamu Medik juga dikembangkan di 12 Rumah Sakit Pendidikan. Diikuti dengan perjanjian kerjasama antara Badan Litbangkes dan IDI untuk mengembangkan body of knowledge pelayanan jamu medik di Indonesia, tambah Menkes.
Sementara itu, untuk meningkatkan transparansi dan mempercepat pelayanan kepada masyarakat, sejak tahun 2010 Kemkes telah menyediakan Layanan Pengadaan Barang dan Jasa Secara Elektronik (LPSE) pada seluruh proses pengadaan barang dan jasa. Dengan LPSE, Kemkes dapat melakukan efisiensi/ penghematan sebesar Rp 188 M pada tahun anggaran 2010. LPSE telah mendapat penghargaan dari Lembaga Kebijakan Pengadaan Pemerintah (LKPP)
Selain itu, untuk meningkatkan efisiensi dan efektivitas pelayanan publik di Kemkes telah dibentuk Unit Layanan Terpadu. Jenis pelayanan yang disediakan antara lain pelayanan perizinan sarana sediaan farmasi, PBF, Bahan Baku Obat, Ekspor-Impor Napza dan Prekursor; pelayanan rekomendasi pengobat tradisional asing; pelayanan Ethical Dinas Kesehatan Balikpapan Clearance penelitian kesehatan; pelayanan registrasi (STR) Dokter/Dokter Gigi; pelayanan pengaduan masyarakat dan pelayanan publik; serta pelayanan urusan kepegawaian.
Kemkes juga memiliki Pusat Tanggap Respon Cepat (PTRC) yang diberikan antara lain penerimaan informasi
pengaduan yang berasal dari masyarakat, lembaga/institusi maupun berita media massa; penyebaran/distribusi
informasi pengaduan kepada Unit terkait baik di tingkat Pusat (Unit Utama dan UPT Kemkes) maupun di daerah; konfirmasi dan klarifikasi kasus informasi pengaduan yang masuk; serta penyampaian jawaban penyelesaian kasus informasi pengaduan kepada peminta/publik.
Agenda penting lain dalam Rakerkesnas 2011 adalah Penguatan Peran Provinsi dalam rangka menuju good
governance. Oleh karena itu provinsi diharapkan lebih berperan dalam memfasilitasi proses perencanaan dan
penganggaran serta monitoring dan evaluasi berbagai program kesehatan di wilayah kerjanya, ujar Menkes.
Program Kesehatan 2011Pada acara Rakerkesnas, Menkes menyampaikan kegiatan unggulan tahun 2011 dan arah kegiatan tahun 2012. Kegiatan unggulan tahun 2011, yaitu
uji coba di beberapa RS dalam upaya perluasan jaminan kelas III di RS; peningkatan mutu pelayanan fasilitas kesehatan dengan akreditasi internasional (Joint Commision International);
ketersediaan obat di daerah dengan penerapan e-logistic; penambahan RS yang memanfaatkan jamu; mekanisme pelaksanaan BOK yang bertumpu pada Dinkes Kabupaten/Kota; terobosan jampersal serta flying health care di provinsi Maluku, Maluku Utara, Papua, Papua Barat.
Sesuai dengan Undang-undang Nomor 25 tahun 2004 tentang Sistem Perencanaan Pembangunan Nasional (SPPN),
maka sebagai dasar perencanaan tahunan adalah RPJMN 2010 – 2014, penyusunan perencanaan dan penganggaran harus berbasis kinerja dimana setiap rupiah harus menghasilkan output tertentu serta penghematan dan new initiative.
Di depan 900 peserta Rakerkesnas, Menkes memaparkan rancangan arah kebijakan pembangunan kesehatan 2012.
Sembilan rancangan meliputi peningkatan kesehatan ibu, bayi, balita yang menjamin continuum of care. Perbaikan status gizi masyarakat pada pencegahan stunting. Melanjutkan upaya pengendalian penyakit menular serta penyakit tidak menular, diikuti penyehatan lingkungan. Pengembangan SDM kesehatan dengan pemantapan standar kompetensi. Peningkatan ketersediaan, keterjangkauan, pemerataan, mutu dan penggunaan obat serta pengawasan obat dan makanan melalui e-logistic. Perluasan cakupan jaminan kesehatan melalui jaminan kelas III RS.
Pemberdayaan masyarakat, penanggulangan bencana dan krisis kesehatan melalui perluasan penerapan sistem
peringatan dini untuk penyebaran informasi terjadinya wabah, KLB dan peningkatan kesiapsiagaan masyarakat.
Peningkatan upaya kesehatan yang menjamin terintegrasinya pelayanan kesehatan primer, sekunder, dan tersier.
Peningkatan kualitas manajemen, pembiayaan kesehatan, sistem informasi, dan ilmu pengetahuan serta teknologi
kesehatan antara lain melalui peningkatan kualitas perencanaan, penganggaran, serta monitoring dan evaluasi
pembangunan kesehatan untuk mendukung percepatan pencapaian target MDGs; dan penguatan peraturan
perundangan pembangunan kesehatan.
Berita ini disiarkan oleh Pusat Komunikasi Publik, Sekretariat Jenderal Kementerian Kesehatan RI. Untuk informasi lebih lanjut dapat menghubungi melalui nomor telepon: 021-52907416-9, faks: 52921669, Call Center: 021-500567, 30413700, atau alamat e-mail puskom.publik@yahoo.co.idThis e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it , info@depkes.go.idThis e-mail address is being protected from spambots. You
need JavaScript enabled to view it , kontak@depkes.go.idThis e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it .
Senin, 14 Maret 2011
Di Balik Kisah Seorang Isteri Prajurit Tni-AD…..
Orang Bijak Mengatakan
Bahwa Jika Engkau ingin sukses dalam kehidupan maka tanamkanlah dalam dirimu tentang
kekuatan
DOA…USAHA…ILMU..Dan TAWAKAL !”
Perjalanan Cinta ,
Manusia Hidup melalui jalan yang berliku,merentas kerikil dan duri yang tajam !
Masih jelas terekam semua kenangan itu…dalam ingatan saya…..
Kisahnya bermula,waktu itu sekitar akhir tahun 1997 saya sedang bertugas sebagai seorang Bidan Desa di Puskesmas Bengkarek Sungai Ambawang yang merupakan salah satu kecamatan di Kabupaten Mempawah…..dengan jarak tempuh kira-kira 4 – 5 jam perjalanan melalui air. Suasana Di Kabupaten Mempawah sungguh menegangkan karena pada waktu itu telah terjadi Kerusuhan ke dua antar Etnis. Sehingga Kepala Dinas Kesehatan Kami yang dipimpin oleh Dr.Hutasoit memerintahkan kami segera menghadiri rapat darurat di Mempawah .Ternyata dari sinilah bermula garis kehidupan yang lain yang mulai saya tapaki……!
Pada itu Waktu saya sedang menunggu jemputan Ambulance, di daerah Pontianak Utara…Tiba-tiba seorang Prajurit TNI-AD dengan pakaian lorengnya menegur saya dan menayakan “ Apakah Benar Ibu yang namanya Bidan Sri ?...dengan senyuman saya menjawab “ Iya…! Saya juga heran kenapa Dia mengenal saya ? Dengan sedikit perbincangan saya mengetahui bahwa Dia adalah seorang Danton yang pernah PAM Kerusuhan pertama antar Etnis didaerah sebelah tempat saya bertugas tepatnya di daerah Rantau Panjang! Ternyata secara diam-diam Danton itu menaruh hati kepada saya,namun baru kali ini dapat bertemu langsung…..sejak itu kami sering bertemu disaat-saat Danton itu istirahat dari tugas PAM kerusuhan yang berposko di Koramil Pontianak Utara,dan saya pun terpesona dengan gagahnya sang Danton berpakaian Loreng ! sekitar 2 bulan kemudian si Danton menanyakan sesuatu yang benar-benar diluar Dugaan “ Apakah mau menjadi isteri saya ? begitu cepatkah….Gerakan cinta sang Prajurit Tni-AD ? Dengan pertanyaan yang sama Dia tanyakan kembali dan akhirnya kami meminta petunjuk Yang maha Kuasa dengan menjalan kan sholat Istikharah….yang paling menggelikan….seorang peramal cina yang berada disekitar Koramil Pontianak Utara pun mengatakan bahwa Jodoh si Prajurit berawal di sini !
Akhirnya….Tuhan memberikan kehidupan baru untuk saya memulai mengarungi biduk berumah tangga,maka atas restunya jualah
Kami menikah 18 Oktober 1998,dan dengan bahagianya saya mengikuti suami ke asrama Batalyon Armed-16 di Ngabang.Sangat senang menjadi isteri Prajurit dan tinggal di asrama….Pagi-pagi sudah ada suara-suara bernada semangat prajurit terdengar di depan rumah sambil berlari-lari,suara sirene pertanda apel malam dan di asrama pula berawal saya belajar segala hal suka dan duka semua tercipta..Mengikuti kegiatan organisasi…kegiatan profesi kedinasan yang waktu itu saya masih berstatus PTT dan mengurus rumah tangga,
Hidup berumah tangga bukanlah suatu hal yang mudah,menyatukan dua pendapat yang berbeda,antara saya dan suami,namun saya meyakinkan diri bahwa hidup akan lebih jadi baik sesudah menikah walaupun….Semua terkadang sangat melelahkan namun saya yakin dan percaya bahwa pengalaman yang di dapatkan dalam berorganisasi dan profesi selalu memberi nilai tambah yang tak tergantikan dengan uang berapapun besarnya,sehingga dengan keyakinan itu Semua bisa saya lalui dengan baik.hingga akhirnya saya di karuniai dua orang anak yang jaraknya tidak terlalu jauh…anak kami yang pertama bernama Ridho Azhar Rivaldy yang lahir di Pontianak pada tanggal 2 Agustus 1999,sedangkan anak kami yang kedua Aldila Rosanti lahir di Ngabang tanggal 13 Oktober 2000.Bayangkan betapa repotnya membagi waktu untuk semua itu…
Pendidikan adalah kunci kesuksesan keluarga,
Sebagai manusia terkadang kita mengalami titik kejenuhan,lalu saya bertanya pada diri saya sendiri “ Apakah waktu yang berjalan dari hari ke hari hanya berjalan menoton saja ? apa mungkin saya bisa menjadi seorang wanita yang berguna baik bagi keluarga maupun bagi orang lain……saya berfikir harus ada perubahan dalam hidup saya ……. akhirnya saya berbisik kepada sang suami …..A’ adalah panggilan kesayangannya ….saya mau sekolah lagi,boleh ndak ? sang suami terdiam dan saya tidak tahu…apakah Diamnya pertanda setuju atau tidak! Saya sadari akan banyak pengorbanan jika saya memilih untuk melanjutkan pendidikan,Hidup ini adalah pilihan,tapi InsyaAllah pilihan itu sudah saya prioritas baik buruknya. Saya menghadap ke Ketua Cabang yang pada waktu itu di ketuai oleh Ny.Aida Gatot E.P untuk meminta izin melanjutkan pendidikan..
Memang ..awalnya Beliau keberatan karena saya akan meninggalkan suami dan secara fungsional saya tidak maksimal dalam membantu tugas suami sebagai seorang Komandan Batrai Markas….Namun,dengan beberapa alasan saya kemukan demi peningkatan karier saya dimasa yang akan datang yang juga akan mendukung kesejahteraan moril dan materiil yang berpengaruh positif terhadap keberhasilan tugas suami. akhirnya beliau ,mengizinkan.
Ya Tuhan….segala sesuatu yang diawali niat baik pasti akhirnya akan baik pula….Pertengahan tahun 2001 saya mengikuti tes akademi Kebidanan yang berada di Pontianak pada angkatan ke dua Program khusus bidan,Alhamdulillah saya Lulus.
Saat itu Ada rasa Bahagia…kesedihan pun saya rasakan,apakah saya sanggup berpisah meninggalkan suami seorang diri di Ngabang ? Apakah bisa…dengan serba keterbatasan biaya saya melanjutkan pendidikan ???
Setiap kesuksesan selalu diawali cobaan,
Semua nya saya jalani dengan Tekad..dan Alhamdulillah,Saya dapat melanjutkan Pendidikan Selama Kuliah,saya dan anak-anak tinggal bersama kedua orangtua saya.
Agar tidak merepotkan mereka,anak kami yang pertama kami ikutkan Playgroup di SD mujahidin sedangkan anak kami yang kedua kami titipkan ke TPA di dekat kampus tempat saya kuliah Setiap harinya dengan menggunakan kendaraan roda dua saya mengantar dan menjemput anak-anak dari Playgroup dan TPA..
terkadang hujan deras diatas motor,antara air hujan dan air mata menjadi satu…seharusnya ada sang suami yang mengantar kami,…tapi dalam hati berkata Tidak…saya tidak boleh menyerah,ini semua adalah ujian sementara ! saya yakin untuk menggapai sukses memang ada pengorbanan,hidup selalu penuh dengan tantangan,selalu ada hambatan,selalu ada yang harus dilewati…..sekalipun banyak kerikil tajam yang menghadang,saya harus tetap melangkah…..
Saya berusaha menjaga kesehatan saya dan anak-anak selama jauh dari suami,karena apabila sakit…saya tidak mau di salahkan oleh suami……Tak terasa Kebutuhan keuangan untuk Susu dan biaya hidup sangatlah tinggi dan Untuk menambah kecukupan keuangan kami,di sela-sela pendidikan saya mendapatkan tambahan keuangan dengan membantu teman-teman membuat makalah-makalah dan tugas kuliah.serta skripsi..Memang terkadang lelah sekali tapi..tidak apa semua adalah ujian bagi saya dan keluarga…terkadang waktu itu ada rasa malu dan minder…bila melihat dan membandingkan diri dengan sosok teman lain yang berkehidupan mewah….dengan mudahnya mengeluarkan biay”sudahlah….Yanti….dirimu tak sama dengan mereka tapi….dirimu bisa menjadi terbaik dari mereka” ( hati kecil saya berkata. Akan hal ini ! )
Untuk mengadakan pertemuan dengan suami,kami mengatur jadwal karena tidak setiap waktu suami bisa izin bermalam apalagi saat itu suami sebagai Kakorum di Batalyon Armed yang sedang bertugas ke Ambon selama 1 tahun 16 Bulan..cukup berat tugas dan tanggung jawab seorang kakorum,saya paham dan sangat mengerti…..saya tidak ingin sesuatu terjadi disaat sang suami memimpin kepercayaan yang diberikan oleh Komandan kepadanya karena itulah saya mengalah…dan DuaMinggu sekali saya dan anak-anak mengunjungi suami di Ngabang dengan menggunakan bis malam hari agar anak-anakku bisa istirahat kami beranngkat jam 7 malam dan setibanya di simpang Armed Ngabang jam 12 malam dimana dengan setianya sang suami dan motornya menunggu kedatangan saya dan anak-anak dengan tatapan yang berbinar haru dan penuh kerinduan saya menitikan air mata bahagia karena kerinduan pada suami terobati….?
Entahlah,tapi saya harus menahan semua rasa yang berkecamuk di dada ketika saya dengar suara anak-anak Ayah…………………! Hanya beberapa hari kami di ngabang karena saya harus kuliah lagi, ,Pada saat seperti itulah saya manfaatkan untuk berbenah rumah,dan mengikuti kegiatan organisasi serta menikmati kebersamaan dengan keluarga dan yang tak kalah penting adalah mencurahkan segala keluh kesah serta kegiatan yang saya lakukan di Pontianak.
Ya Tuhan….Dengan Kebahagiaan….akhirnya saya lulus D 3 Kebidanan dan mendapat Predikat Terbaik pertama,… Didepan mimbar saya memberikan kata sambutan ,dengan rasa bangga….satu demi satu saya berjalan menuju ke tempat dimana puncaknya perjuangan hidup saya dalam menggapai pendidikan ini,inilah jawaban yang pernah saya ragukansebelumnya apakah seorang isteri prajurit dengan keterbatasan dapat lebih dari mereka-meraka ? …..sang suami dan anak-anak melihat seorang ibu..seorang isteri yang telah bersusah payah berbicara “ Terbaik ini….saya persembahkan untuk suami dan anak-anak tercinta …..
Berikan yang terbaik..
Beberapa bulan kemudian saya mengikuti Tes CPNS di Pontianak dan Alhamdullillah saya diterima….bersamaan dengan itu pula suami saya Pindah ke Kodim 1201 mempawah…sebagai Pasi Min Log Kodim.
Dalam bekerja sebagai sosok Bidan saya berusaha menerapkan Kode etik Profesi dan berbagai pengalaman saya di Organisasi Persit kartika Chandra Kirana membuat saya lebih matang dalam menjalankan tugas dan berorganisasi…..saya tidak mau ada orang yang mengatakan Ah…..isteri Prajurit sama saja dengan isteri-isteri yang lain ! Tidak !
Bekerja dan selalu bekerja menekuni apa yang sudah menjadi tanggung jawab diri adalah sesuatu yang menyenangkan walau demikian terkadang pula menimbulkan perselisihan ringan antara saya dan sang suami,terkadang sang suami menganggap saya terlalu porsir dalam bekerja,saya katakan padanya “ kita baru memulai untuk merintis dan saya tidak mau semua sia-sia seperti angin tidak berbekas ….tapi….Saya tetap berusaha membagi waktu antara Kedinasan…berorganisasi Persit Kartika Chandra Kirana, serta Berorganisasi IBI Cabang Kota Pontianak dimana saat ini saya di tunjuk sebagai salah satu pengurus ,dan
mengelola sebuah Praktek swasta serta menjadi ibu rumah tangga bagi suami dan anak-anak.
Berkat kekuatan DOA USAHA,ILMU Dan TAWAKAL yang selalu saya tanamkan dalam diri,sekarang saya dapat mendirikan sebuah Praktek Swasta yang sudah berjalan selama 3 tahun.Dengan bertahap saya melengkapi peralatan Klinik sesuai dengan standar yang telah
di tentukan,….kalau dihitung-hitung secara materi kami belum sanggup untuk mendirikan sebuah praktek kebidanan namun,sang suami selalu menguatkan dengan perkataan yang menyejukkan hati…sabar dan pelan-pelan,InsyaAllah semua akan terlaksana !
setiap bulannya jika ada kelebihan uang gaji yang kami gunakan untuk kebutuhan sehari-hari,uang inilah yang kami investasikan untuk penambahan fasilitas di praktek kami.Setiap detik dan menit yang berlalu,saya senantiasa tak putusnya berdoa,ya Tuhan…berilah saya kesehatan,kekuatan agar selalu dapat membantu hamba-hambamu yang lain yang memerlukan pertolongan saya,kendatipun tak bisa dipungkiri sebagai manusia biasa saya kerap merasakan letih……………..namun membuat rasa bangga dalam diri adalah bila malam harinya ada yang ingin melahirkan saya terbangun….untuk melaksanakan kewajiban saya sebagai seorang bidan yang mana esok paginya saya pun harus melaksanakan kewajiban saya sebagai pegawai negeri di institusi tempat saya bekerja,mengikuti kegiatan organisasai Persit maupun IBI.Saya menyadari bahwa kekuatan yang saya miliki sehingga saya bertahan seperti ini tidak lepas dari support sang suami yang mau turut serta pula membantu dalam melaksanakan tugas ini seperti merujuk pasien ke rumah sakit apabila terjadi kegawatdaruratan kebidanan,dalam hati kecil saya Ya Tuhan..terima kasih Engkau telah memberikan pendamping hidup yang setia menemani saya dalam keadaan suka maupun duka.
Yang paling menyenangkan Alhamdulillah ...dari sekian Praktek swasta Bidan di Pontianak tepatnya 23 September 2008 saya Lulus mengikuti sertifikasi uji Kompetensi dan diberi kepercayaan menjadi sosok Bidan Delima.
Bidan Delima adalah idaman semua bidan namun tidak mudah untuk mendapatkannya…..semua harus melewati beberapa ujian baik dari segi pengetahuan,Skiil maupun sikap ke profesionalan.Betapa terharunya saya…….sampai-sampai pada waktu itu,rasanya tidak percaya namun inilah kenyataan,Praktek Swasta Kami di kunjungi oleh Pengurus Pusat Ikatan Bidan Indonesia dan menjadi tempat study banding bagi Bidan-Bidan daerah serta mahasiswa kebidanan.,
Di Puskesmas Tambelan Sampit tempat saya bertugas,saya di percaya sebagai Koordinator Program Kesehatan Reproduksi,hal ini tidaklah saya sia-siakan.Saya selalu meminta saran suami apabila saya mengalami kesulitan serta kendala dalam menyelesaikan tugas,Pernah suatu hari saya di hubungi oleh Dinas Kesehatan Kota Pontianak bahwa akan ada kunjungan Dirjen Kesehatan Pusat ke Puskesmas tentang kegiatan Kesehatan Reproduksi,rasanya……seperti Petir menyambar karena hal ini sangatlah mendadak,Namun karena saya adalah Isteri seorang Prajurit yang sudah terlatih..terbiasa untuk mendadak,saya siapkan semua agar berjalan dengan Baik..dari situlah saya merasakan hikmahnya menjadi seorang isteri Prajurit…
Ketika waktu terus bergulir,siang berganti malam…malam bertukar siang,kehidupan yang saya geluti mulai mewujudakn asa yang melambung tinggi…tapi ini bukan lagi hanya sekedar asa namun sudah menjadi realita.
Tahun ini…,saya diberi kepercayaan oleh Dinas Kesehatan untuk menjadi Tenaga Para Medis Teladan Pertama Tingkat Kota Pontianak dan Menjadi Para Medis Teladan Ke tiga untuk Tingkat Provinsi Kalimantan Barat Tahun 2008..Saat saya menerima penghargaan tersebut,saat saya menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya,tidak terasa air mata saya berlinang….betapa Besarnya tuhan memberikan Hidup kepada saya.Barangkali inilah jawaban dari Tuhan atas doa-doa yang terlintas dari bibir yang setiap saat melafaskan munajat dikeharibaanNya,saya sangat yakin bekerja tanpa diiringi doa sangatlah mustahil bisa berhasil…..tak hentinya saya mengucapkan syukur kepada Sang Ilahi Rabbi atas karunia nikmat atas cucur rahmat yang telah dilimpahkaNya dalam kehidupan saya bersama suami dan anak-anak tercinta……………………..
Sepulangnya dari upacara penerimaan penghargaan itu,saya jemput anak-anak ke sekolah dan saya berteriak kepada anak-anak….Mama Terpilih…mama terpilih…..saya ingin menularkan kepada anak-anak semangat saya…..saya ingin anak-anak tahu bahwa apa yang saya lakukan adalah semua demi mereka.
Saat ini sang suami sudah berpindah tugas sebagai Danramil – 17 Sungai Raya,dengan demikian maka secara otomatis saya menjadi ketua Persit Kartika Chandra Kirana Ranting 18 Sungai Raya Kodim 1201 mempawah…..dan Alhamdulillah sekarang kami kembali menikmati satu dapur bersama.tapi….memang selama kami bertugas di koramil sungai Raya bertambahlah kegiatan kami…….karena ada kegiatan di Bandara ! Sibuk dan menyenangkan karena bertemu dan menyambut tamu-tamu Penting merupakan penambahan wawasan bagi saya secara pribadi….Terima kasih…kepada Ketua Cabang XLV Kodim 1201 mempawah…kepada Ketua Cabang Kodim 1201 Pontianak dan Ketua Koorcab Rem 121 PD VI TanjungPura “ Ibu Nukman Kosadi…..,yang memahami takkala saya tidak ada hadir pada kegiatan penerimaan tamu dibandara karena adanya tugas saya yang tidak bisa saya tinggalkan di tempat yang berbeda…..
Saya ingat pada waktu bertemu Ibu Ketua PD VI TanjungPura….senyumnya lembut dan semangatnya yang terpancar dari cerita-cerita singkatnya sewaktu beristirahat sejenak di Bandara…..membuat Saya ingin kelak pada saat saya berusia seperti Beliau saya masih tetap sinergis…agar bisa berbuat banyak untuk orang lain.dan saya juga selalu berusaha menanamkan hal ini kepada anggota melalui kegiatan-kegiatan di Ranting…tentang empat pesan penting ibu Negara yaitu pesan pertama self Respec selalu menghargai diri sendiri,kedua Self Confidence memiliki rasa percaya diri tinggi,ketiga Self Improvement mengembangkan diri dan pesan keempat Self Reliance yaitu menjadi wanita yang mandiri.
Diantara kesibukan Dinas,Profesi dan organisasi Persit Kartika Chandra Kirana,kegiatan bandara dan Organisasi IBI,saya meluangkan waktu untuk mengantar jemput anak sekolah,kegiatan ekstrakurikuler,mengajar mata pelajaran bagi anak-anak di rumah,apa lagi menjelang ujian….
saya batasi kegiatan luar agar saya lebih focus kepada anak-anak,karena sangatlah sia-sia apabila kita berhasil namun anak-anak kita gagal…saat ini telah terjadi krisis Budaya di Negara kita akibat pengaruh globalisasi dan tehnologi informasi yang kian cepat hal inilah yang menjadi utama untuk senantiasa memberikan pendidikan dini dalam keluarga serta pengawasan kepada anak-anak,apa lagi anak kami yang pertama kini sudah memasuki awal pra remaja.dan saya berusaha menanamkan semangat kebangsaan kepada anak-anak dengan memperkenalkan kepada mereka cerita kepahlawanan,berita Television yang berkaitan dengan upacara peringatan-peringatan besar seperti Peringatan HUT TNI 5 Oktober dan Hari kemerdekaan 17 Agustus….kami ingin anak-anak kami memiliki semangat seperti semangat yang dimiliki oleh kedua orang tuanya.
Hari itu saya merenung membuka tabir hidup yang telah saya lalui,saya menyadari bahwa setiap masalah yang datang ke saya dan keluarga akan bisa saya selesaikan jika meminta tolong “ Tuhan Jika ada masalah saya hadapi dengan antisipasi,apa yang bisa saya pelajari darinya…?
Dan saya mulai bekerja dengan sepenuh hati untuk menyelesaikan masalah yang datang,saya tidak mengharap hidup tanpa masalah,tapi saya mengharap saya punya kekuatan untuk menyelesaikan masalah secara bermakna dan mendapatkan pertumbuhan spiritual.
Buat saya….hidup bermakna atau berarti sebuah perjuangan yang panjang dank eras,buat saya semua yang ingin kita dapatkan dan raih harus diperjuangkan,untuk itu…..tidak ada kata menyerah dan kalah,yang terpenting adalah selalu ingat kepada Sang Maha Pencipta karena tanpa seizinya tak akan dapat kita gapai kesuksesan dan kebahagiaan.
Biopsikososial lansia
Latar Belakang
Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat Departemen Kesehatan telah memiliki dua buah buku yang
berkaitan dengan Usia Lanjut, sebagai pegangan/pedoman bagi petugas kesehatan.
Dalam buku I yang memuat tentang kebijakan program, ditekankan bahwa usia lanjut merupakan figur
tersendiri dalam kaitannya dengan sosial budaya bangsa, sedang dalam kehidupan nasional usia lanjut
merupakan sumber daya yang bemilai, sesuai dengan pengetahuan, pengalaman hidup dan kearifannya yang
dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan mutu kehidupan masyarakat.
Dalam buku II yang memuat tentang materi pembinaan, termasuk di dalamnya perihal masalah kesehatan
fisik, sedikit mengenai kesehatan jiwa, gizi, kesegaran jasmani, keperawatan dan rehabilitasi serta
pengobatan tradisional.
Masalah kesehatan jiwa usia lanjut telah diuraikan, namun dirasakan kurang lengkap, untuk itulah Direktorat
Kesehatan Jiwa Masyarakat Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat menyusun buku pedoman ini guna
melengkapi kedua buku tersebut dengan judul "Pedoman Pembinaan Kesehatan Jiwa Usia Lanjut bagi
Petugas Kesehatan".
a. Antisipasi Peningkatan yang Pesat Jumlah Usia Lanjut.
Menurut perkiraan dari United State Bureau of Census 1993, populasi usia lanjut di Indonesia
diproyeksikan antara tahun 1990-2023 akan naik 414%, suatu angka tertinggi di seluruh dunia. dan
pada tahun 2020 Indonesia akan merupakan urutan ke 4 jumlah usia lanjut paling banyak sesudah Cina,
India dan Amerika Serikat.
Meningkatnya populasi usia lanjut menyebabkan kita perlu mengantisipasi meningkatnya jumlah pasien
usia lanjut yang memerlukan bantuan dan perawatan medis. Dengan bertambahnya usia tidak dapat
dihindari penurunan kondisi fisik, baik berupa berkurangnya kekuatan fisik yang menyebabkan individu
menjadi cepat lelah maupun menurunnya kecepatan reaksi yang menyebabkan gerak-geriknya menjadi
lamban. Selain itu timbulnya penyakit yang biasanya juga tidak hanya satu macam tetapi multipel,
menyebabkan usia lanjut memerlukan bantuan, perawatan dan obat-obatan untuk proses penyembuhan
atau sekedar mempertahankan agar penyakitnya tidak bertambah parah.
Dalam rangka melayani pasien usia lanjut dengan kondisi yang diuraikan di atas, peran petugas
kesehatan menjadi sangat penting. Pelayanan yang melibatkan empati petugas tidak jarang menjadi lebih
besar sumbangannya dalam proses penyembuhan pasien usia lanjut, ketimbang sekedar mengandalkan
bantuan medis saja.
Untuk dapat membantu mencapai tujuan Pemerintah dalam mengupayakan kehidupan usia lanjut yang
sehat, bahagia dan mandiri selama mungkin, diperlukan peranan yang lebih besar dari petugas
kesehatan. Selain upaya kuratif dan rehabilitatif, upaya promosi dan prevensi saat ini juga merupakan
bagian dari pekerjaan petugas kesehatan, khususnya ditujukan pada individu yang berada pada usia
pertengahan (middle adult) agar mereka kelak mampu menjalani masa usia lanjut dengan sehat, bahagia
dan mandiri selama mungkin.
b. Pengaruh Sosial Budaya
Sikap budaya terhadap warga usia lanjut mempunyai implikasi yang dalam terhadap kesejahteraan
fisik maupun mental mereka. Pada masyarakat tradisional warga usia lanjut ditempatkan pada
kedudukan yang terhormat, sebagai Pinisepuh atau Ketua Adat dengan tugas sosial tertentu sesuai
adat istiadatnya, sehingga warga usia lanjut dalam masyarakat ini masih terus memperlihatkan
perhatian dan partisipasinya dalam masalah-masalah kemasyarakatan. Hal ini secara tidak langsung
berpengurah kondusif bagi pemeliharaan kesehatan fisik maupun mental mereka. Sebaliknya
struktur kehidupan masyarakat modern sulit memberikan peran fungsional pada warga usia lanjut,
Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat Departemen Kesehatan telah memiliki dua buah buku yang
berkaitan dengan Usia Lanjut, sebagai pegangan/pedoman bagi petugas kesehatan.
Dalam buku I yang memuat tentang kebijakan program, ditekankan bahwa usia lanjut merupakan figur
tersendiri dalam kaitannya dengan sosial budaya bangsa, sedang dalam kehidupan nasional usia lanjut
merupakan sumber daya yang bemilai, sesuai dengan pengetahuan, pengalaman hidup dan kearifannya yang
dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan mutu kehidupan masyarakat.
Dalam buku II yang memuat tentang materi pembinaan, termasuk di dalamnya perihal masalah kesehatan
fisik, sedikit mengenai kesehatan jiwa, gizi, kesegaran jasmani, keperawatan dan rehabilitasi serta
pengobatan tradisional.
Masalah kesehatan jiwa usia lanjut telah diuraikan, namun dirasakan kurang lengkap, untuk itulah Direktorat
Kesehatan Jiwa Masyarakat Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat menyusun buku pedoman ini guna
melengkapi kedua buku tersebut dengan judul "Pedoman Pembinaan Kesehatan Jiwa Usia Lanjut bagi
Petugas Kesehatan".
a. Antisipasi Peningkatan yang Pesat Jumlah Usia Lanjut.
Menurut perkiraan dari United State Bureau of Census 1993, populasi usia lanjut di Indonesia
diproyeksikan antara tahun 1990-2023 akan naik 414%, suatu angka tertinggi di seluruh dunia. dan
pada tahun 2020 Indonesia akan merupakan urutan ke 4 jumlah usia lanjut paling banyak sesudah Cina,
India dan Amerika Serikat.
Meningkatnya populasi usia lanjut menyebabkan kita perlu mengantisipasi meningkatnya jumlah pasien
usia lanjut yang memerlukan bantuan dan perawatan medis. Dengan bertambahnya usia tidak dapat
dihindari penurunan kondisi fisik, baik berupa berkurangnya kekuatan fisik yang menyebabkan individu
menjadi cepat lelah maupun menurunnya kecepatan reaksi yang menyebabkan gerak-geriknya menjadi
lamban. Selain itu timbulnya penyakit yang biasanya juga tidak hanya satu macam tetapi multipel,
menyebabkan usia lanjut memerlukan bantuan, perawatan dan obat-obatan untuk proses penyembuhan
atau sekedar mempertahankan agar penyakitnya tidak bertambah parah.
Dalam rangka melayani pasien usia lanjut dengan kondisi yang diuraikan di atas, peran petugas
kesehatan menjadi sangat penting. Pelayanan yang melibatkan empati petugas tidak jarang menjadi lebih
besar sumbangannya dalam proses penyembuhan pasien usia lanjut, ketimbang sekedar mengandalkan
bantuan medis saja.
Untuk dapat membantu mencapai tujuan Pemerintah dalam mengupayakan kehidupan usia lanjut yang
sehat, bahagia dan mandiri selama mungkin, diperlukan peranan yang lebih besar dari petugas
kesehatan. Selain upaya kuratif dan rehabilitatif, upaya promosi dan prevensi saat ini juga merupakan
bagian dari pekerjaan petugas kesehatan, khususnya ditujukan pada individu yang berada pada usia
pertengahan (middle adult) agar mereka kelak mampu menjalani masa usia lanjut dengan sehat, bahagia
dan mandiri selama mungkin.
b. Pengaruh Sosial Budaya
Sikap budaya terhadap warga usia lanjut mempunyai implikasi yang dalam terhadap kesejahteraan
fisik maupun mental mereka. Pada masyarakat tradisional warga usia lanjut ditempatkan pada
kedudukan yang terhormat, sebagai Pinisepuh atau Ketua Adat dengan tugas sosial tertentu sesuai
adat istiadatnya, sehingga warga usia lanjut dalam masyarakat ini masih terus memperlihatkan
perhatian dan partisipasinya dalam masalah-masalah kemasyarakatan. Hal ini secara tidak langsung
berpengurah kondusif bagi pemeliharaan kesehatan fisik maupun mental mereka. Sebaliknya
struktur kehidupan masyarakat modern sulit memberikan peran fungsional pada warga usia lanjut,
posisi mereka bergeser kepada sekedar peran formal, kehilangan pengakuan akan kapasitas dan
kemandiriannya. Keadaan ini menyebabkan warga usia lanjut dalam masyarakat.modern menjadi
lebih rentan terhadap tema-tema kehilangan dalam perjalanan hidupnya.
Era globalisasi membawa konsekuensi pergeseran budaya yang cepat dan terus-menerus, membuat
nilai-nilai tradisional sulit beradaptasi. Warga usia lanjut yang hidup pada masa sekarang,
seolah-olah dituntut untuk mampu hidup dalam dua dunia yakni : kebudayaan masa lalu yang telah
membentuk sebagian aspek dari kepribadian dan kekinian yang menuntut adaptasi perilaku.
Keadaan ini merupakan ancaman bagi integritas egonya, dan potensial mencetuskan berbagai
masalah kejiwaan.
kemandiriannya. Keadaan ini menyebabkan warga usia lanjut dalam masyarakat.modern menjadi
lebih rentan terhadap tema-tema kehilangan dalam perjalanan hidupnya.
Era globalisasi membawa konsekuensi pergeseran budaya yang cepat dan terus-menerus, membuat
nilai-nilai tradisional sulit beradaptasi. Warga usia lanjut yang hidup pada masa sekarang,
seolah-olah dituntut untuk mampu hidup dalam dua dunia yakni : kebudayaan masa lalu yang telah
membentuk sebagian aspek dari kepribadian dan kekinian yang menuntut adaptasi perilaku.
Keadaan ini merupakan ancaman bagi integritas egonya, dan potensial mencetuskan berbagai
masalah kejiwaan.
Ruang Lingkup Permasalahan
a. Kesehatan.
Pada umumnya disepakati bahwa kebugaran dan kesehatan mulai menurun pada usia setengah baya.
Penyakit-penyakit degeneratif mulai menampakkan diri pada usia ini. Namun demikian kenyataan
menunjukkan bahwa kebugaran dan kesehatan pada usia lanjut sangat bervariasi. Statistik
menunjukkan bahwa usia lanjut yang sakit-sakitan hanyalah sekitar 15-25%, makin tua tentu presentase
ini semakin besar. Demikian pula usia lanjut yang tidak lagi dapat melakukan "aktivitas sehari-hari"
(Activities of Daily Living) hanya 5-15%, tergantung dari umur.
Di samping faktor keturunan dan lingkungan, nampaknya perilaku (hidup sehat) mempunyai peran
yang cukup besar. Perilaku hidup sehat harus dilakukan sebelum usia lanjut (bahkan jauh-jauh
sebelumnya). Perilaku hidup sehat, terutama adalah perilaku individu, dilandasi oleh kesadaran,
keimanan dan pengetahuan. Menjadi tua secara sehat (normal ageing, healthy ageing) bukanlah satu
kemustahilan, tapi sesuatu yang bisa diusahakan dan diperjuangkan. Seyogyanya dianut paradigma,
mencegah dan mengendalikan faktor-faktor risiko sebaik mungkin, kemudian menunda kesakitan dan
cacat selama mungkin.
b. Sosial.
Secara sosial seseorang yang memasuki usia lanjut juga akan mengalami perubahan-perubahan.
Perubahan ini akan lebih terasa bagi seseorang yang menduduki jabatan atau pekerjaan formal. la akan
merasa kehilangan semua perlakuan yang selama ini didapatkannya seperti dihormati, diperhatikan dan
diperlukan. Bagi orang-orang yang tidak mempunyai waktu atau tidak merasa perlu untuk bergaul di
luar lingkungan pekerjaannya, perasaan kehilangan ini akan berdampak pada semangatnya, suasana
hatinya dan kesehatannya.
Di dalam keluarga, peranannya-pun mulai bergeser. Anak-anak sudah "jadi orang", mungkin sudah
punya rumah sendiri, tempat tinggalnya mungkin jauh. Rumah jadi sepi, orangtua seperti tidak punya
peran apa-apa lagi.
c. Ekonomi.
Memasuki usia lanjut mungkin sekali akan berdampak kepada penghasilan. Bagi mereka yang
menduduki jabatan formal, pegawai negeri atau ABRI, pensiun menyebabkan penghasilan berkurang
dan hilangnya fasilitas dan kemudahan-kemudahan. Bagi para profesional, pensiun umumnya tidak
terlalu menjadi masalah karena masih tetap dapat berkarya setelah pensiun. Namun bagi "non
profesional" pensiun dapat menimbulkan goncangan ekonomi. Oleh karena itu, pensiun seyogyanya
dihadapi dengan persiapan-persiapan untuk alih profesi dengan latihan-latihan keterampilan dan
menambah ilmu, baik dengan pengembangan hobi maupun pendidikan formal. Bagi mereka yang
mencari nafkah melalui sektor nonformal, seperti petani, pedagang dan sebagainya, memasuki usia
lanjut umumnya tidak akan banyak berdampak pada penghasilannya, sejauh kebugarannya tidak terlalu
cepat mengalami kemunduran dan kesehatannya tidak terganggu. Terganggunya kesehatan berdampak
seperti pisau bermata dua. Pada sisi yang satu menjadi kendala:Untuk mencari nafkah, pada sisi lain
menambah beban pengeluaran. Oleh karena itu, jaminan hari tua, asuransi kesehatan, tabungan, dan
sebagainya akan sangat membantu pada kondisi ini.
d. Psikologi.
Masalah-masalah kesehatan, sosial dan ekonomi, sendiri-sendiri atau bersama-sama secara kumulatif
dapat berdampak negatif secara psikologis. Hal-hal tersebut dapat menjadi stresor, yang kalau tidak
dicerna dengan baik akan menimbulkan masalah atau menimbulkan stres dalam berbagai
manifestasinya.
Sikap mental seseorang sendiri dapat menimbulkan masalah. Usia kronologis memang tidak dapat
dicegah, namun penuaan secara biologis dapat diperlambat. Rambut yang memutih, kulit yang mulai
keriput, langkah yang tidak lincah lagi dan sebagainya, harus diterima dengan ikhlas. Namun janganlah
penuaan secara psikologis terjadi lebih cepat daripada usia kronologis. Untuk itu diperlukan sikap
mental yang positif terhadap proses penuaan. Menua tidak harus sakit-sakitan, juga tidak harus loyo
dan jompo.
Kehidupan spiritual mempunyai peran yang sangat penting. Seseorang yang mensyukuri nikmat
umurnya, tentu akan memelihara umurnya dan mengisinya dengan hal-hal yang bermanfaat, seperti
kata sebuah hadis : "sebaik-baik manusia adalah yang umurnya panjang dan baik amal perbuatannya".
Kalau mensyukuri nikmat sehat, maka akan memelihara kesehatan kita sebaik-baiknya. Kalau
silaturachmi itu memperpanjang umur, kita sebaiknya memelihara kehidupan sosial selama mungkin.
dapat berdampak negatif secara psikologis. Hal-hal tersebut dapat menjadi stresor, yang kalau tidak
dicerna dengan baik akan menimbulkan masalah atau menimbulkan stres dalam berbagai
manifestasinya.
Sikap mental seseorang sendiri dapat menimbulkan masalah. Usia kronologis memang tidak dapat
dicegah, namun penuaan secara biologis dapat diperlambat. Rambut yang memutih, kulit yang mulai
keriput, langkah yang tidak lincah lagi dan sebagainya, harus diterima dengan ikhlas. Namun janganlah
penuaan secara psikologis terjadi lebih cepat daripada usia kronologis. Untuk itu diperlukan sikap
mental yang positif terhadap proses penuaan. Menua tidak harus sakit-sakitan, juga tidak harus loyo
dan jompo.
Kehidupan spiritual mempunyai peran yang sangat penting. Seseorang yang mensyukuri nikmat
umurnya, tentu akan memelihara umurnya dan mengisinya dengan hal-hal yang bermanfaat, seperti
kata sebuah hadis : "sebaik-baik manusia adalah yang umurnya panjang dan baik amal perbuatannya".
Kalau mensyukuri nikmat sehat, maka akan memelihara kesehatan kita sebaik-baiknya. Kalau
silaturachmi itu memperpanjang umur, kita sebaiknya memelihara kehidupan sosial selama mungkin.
BATASAN DAN PEMAHAMAN
1. Pendekatan Holistik
Pendekatan holistik, adalah pendekatan "secara utuh" bio-psiko-sosial ekonomi dan spiritual, terhadap
kehidupan, dengan mengingat bahwa pada hakikatnya
a. Manusia adalah hamba Allah
b. Manusia adalah makhluk sosial dan bagian dari alam semesta
c. Manusia adalah "Kesatuan yang utuh" (an integrated whole) jasmanirohani.
Dengan cara pendekatan ini, maka gangguan pada salah satu aspek kehidupan, misalnya gangguan
kesehatan jiwa, dapat dan bahkan harus dicari sebabnya pada kemungkinan adanya "disharmoni" salah satu
atau lebih dari sisi kehidupan manusia tersebut.
Pendekatan holistik, adalah pendekatan "secara utuh" bio-psiko-sosial ekonomi dan spiritual, terhadap
kehidupan, dengan mengingat bahwa pada hakikatnya
a. Manusia adalah hamba Allah
b. Manusia adalah makhluk sosial dan bagian dari alam semesta
c. Manusia adalah "Kesatuan yang utuh" (an integrated whole) jasmanirohani.
Dengan cara pendekatan ini, maka gangguan pada salah satu aspek kehidupan, misalnya gangguan
kesehatan jiwa, dapat dan bahkan harus dicari sebabnya pada kemungkinan adanya "disharmoni" salah satu
atau lebih dari sisi kehidupan manusia tersebut.
2. Usia Lanjut
Di Indonesia batasan usia lanjut yang tercantum dalam Undang-undang No.12/1998 tentang Kesejahteraan
Usia Lanjut adalah sebagai berikut :
Usia lanjut adalah seorang yang telah mencapai usia 60 tahun ke atas (Depsos,1999); batasan ini sama
dengan yang dikemukakan oleh Burnside dkk. Menurut WHO
- Elderly (64 - 74 thn) -Old (75 - 90 thn)
- Very Old (> 90 thn)
3. Usia Lanjut Sehat
Usia lanjut sehat adalah usia lanjut yang dapat mempertahankan kondisi fisik dan mental yang optimal serta
tetap melakukan aktivitas sosial dan produktif.
Ciri usia lanjut sehat :
• Memiliki tingkat kepuasan hidup yang relatif tinggi karena merasa hidupnya bermakna, mampu
menerima kegagalan yang dialaminya sebagai bagian dari hidupnya yang tidak perlu disesali dan justru
mengandung hikmah yang berguna bagi hidupnya.
• Memiliki integritas pribadi yang baik, berupa konsep diri yang tepat dan terdorong untuk terus
memanfaatkan potensi yang dimilikinya.
• Mampu mempertahankan sistem dukungan sosial yang berarti, berada di antara orang-orang yang
memiliki kedekatan emosi dengannya, yang memberi perhatian dan kasih sayang yang membuat dirinya
masih diperlukan dan dicintai.
• Memiliki kesehatan fisik dan mental yang baik, didukung oleh kemampuan melakukan kebiasaan dan
gaya hidup yang sehat.
• Memiliki keamanan finansial, yang memungkinkan hidup mandiri, tidak menjadi beban orang lain,
minimal untuk memenuhi kebutuhan seharihari.
• Pengendalian pribadi atas kehidupan sendiri, sehingga dapat menentukan nasibnya sendiri, tidak
tergantung pada orang lain. Hal ini dapat menjaga kestabilan harga dirinya.
4. Proses Penuaan
Proses penuaan pada seseorang sebenarnya sudah mulai terjadi sejak pembuahan/konsepsi dan berlangsung
sampai-pada saat kematian. Dalam perjalanannya proses tersebut akan dipengaruhi oleh variabel-variabel :
• Kultural dan etnik
• Polesan genetik dan keturunan
• Kondisi fisiologis pada waktu konsepsi dan kelahiran
• Pertumbuhan dan maturasi
• Lingkungan, sistem famili dan hubungara kemaknaan lainnya.
Proses penuaan mengakibatkan terganggunya berbagai organ di dalam tubuh seperti sistem
gastro-intestinal, sistem genito-urinaria, sistem endokrin, sistem immunologis, sistem serebrovaskular dan
sistem saraf pusat, dsb.
Perubahan yang terjadi pada otak mulai dari tingkat molekuler, sampai pada struktur dan fungsi organ otak.
Akibat dari perubahan tersebut maka antara lain akan terjadi penurunan peredaran darah ke otak pada
daerah tertentu dan gangguan metabolisme, neurotransmiter, pembesaran ventrikel sampai akhimy a terjadi
atrofi dari otak dan berat otak mengalami pengurangan kurang lebih 7% dari berat sebelumnya.
Akibat di atas, maka fenomena yang muncul adalah perubahan struktural dan fisiologis, seperti sulit tidur,
gangguan perilaku, gangguan seksual dan gangguan kognitif.
atrofi dari otak dan berat otak mengalami pengurangan kurang lebih 7% dari berat sebelumnya.
Akibat di atas, maka fenomena yang muncul adalah perubahan struktural dan fisiologis, seperti sulit tidur,
gangguan perilaku, gangguan seksual dan gangguan kognitif.
5. Kesejahteraan Usia Lanjut
Menurut pasal 1 UU No. 13 Tahun 1998 tentang Kesejahteraan Usia Lajut bahwa yang dimaksud dengan
kesejahteraan adalah suatu tata kehidupan dan penghidupan sosial baik material maupun spiritual yang
diliputi oleh rasa keselamatan, kesusilaan dan ketenteraman lahir dan batin yang memungkinkan bagi setiap
warga negara untuk mengadakan pemenuhan kebutuhan jasmani, rohani dan sosial yang sebaik-baiknya
bagi diri, keluarga serta masyarakat dengan menjunjung tinggi hak dan kewajiban asasi manusia sesuai
dengan Pancasila.
Kesejahteraan ini hanya dapat tercapai jika ada jaminan sosial terutama dalam bentuk pensiun, asuransi
pensiun dan asuransi kesehatan dari pemerintah ataupun swasta, jaminan dari anak-anaknya atau
keluarganya atau yang bersangkutan sendiri.
Usia Lanjut Potensial adalah usia lanjut yang masih mampu melakukan pekerjaan dan atau kegiatan yang
dapat menghasilkan barang dan atau jasa.
6. Budaya
Konsep budaya menurut Linton adalah : suatu tatanan pola perilaku yang dipelajari, diciptakan, serta
ditularkan di antara suatu anggota masyarakat tertentu.
Batasan budaya menurut Koentjaraningrat adalah : keseluruhan sistemgagasan, tindakan dan basil karya
manusia, dalam rangka kehidupan bermasyarakat, yang dijadikan milik diri manusia dengan belajar.
Karakteristik budaya menurut TO. Ihromi adalah :
a. Budaya diciptakan dan ditransmisikan lewat proses belajar
b. Budaya dimiliki bersama oleh sekelompok manusia dan merupakan pola kelakuan umum
c. Budaya merupakan mental blue print
d. Penilaian terhadap budaya bersifat relatif
e. Budaya bersifat dinamis, adaptif dan integratif.
Pemahaman akan konsep budaya, membawa kita pada kesimpulan bahwa gagasan, perasaan dan perilaku
manusia dalam kehidupan sosialnya sangat dipengaruhi oleh budaya yang berlaku di masyarakat. Demikian
pula pergeseran ataupun perubahan pada tatanan budaya dalam suatu masyarakat akan diiringi dengan
perubahan perilaku dari individu yang hidup di dalamnya.
Budaya tercipta sebagai upaya manusia untuk beradaptasi terhadap masalahmasalah yang timbul dari
lingkungan hidupnya. Selanjutnya budaya mempengaruhi pembentukan dan perkembangan kepribadian
manusia dalam kelompoknya. Interaksi keduanya membentuk suatu pola spesifik perilaku, proses pikir,
emosi dan persepsi individu atau kelompok dalam bereaksi terhadap tekanan-tekanan kehidupan. Dengan
demikian dapat dimengerti peranan budaya dalam masalah kesehatan jiwa.
7. Gangguan Psikologis dan Masalah Perilaku pada Usia Lanjut
Tahap memasuki usia tua ini akan dialami oleh semua orang (tak bisa dihindarkan), tetapi kondisi fisik dan
psikologis usia lanjut sangat berbeda dari satu usia lanjut dengan usia lanjut lainnya. Kekuatan tubuh yang
mulai berkurang daya penyesuaian diri, reaksi terhadap lingkungan, daya inisiatif dan daya kreatif ini pada
usia lanjut dapat menimbulkan masalah psikologis.
Kondisi menjadi tua bukan terjadi dalam waktu semalam, tetapi telah mengikuti rentang kehidupan yang
cukup lama dan dalam memandang pembentukan kepribadian seseorang pandangan holistik dapat
membantu kita lebih memahami perilaku seseorang. Pandangan holistik ini ialah bahwa pribadi seseorang,
yaitu faktor biologis, psikologis, sosial budaya, dan agama; keempat faktor inilah yang memberikan warna
tertentu pada seseorang sejak dalarn kandungan sampai usia lanjut. Dengan kata lain apa yang terjadi dan
akan dialami oleh usia lanjut tidak dapat dilepaskan dari pembentukan pengalaman masa lalu di mana dia
akan memperlihatkan wxrna kepribadian tertentu yang akan menentukan seberapa berhasil dan tidak
berhasil dalam memasuki dan menjalani usia lanjut. Misalnya seseorang yang sebelumnya sudah
memperlihatkan kemampuan penyesuaian diri yang baik, tentunya diharapkan dapat menjalani usia lanjut
dengan lebih baik, dibandingkan dengan mereka yang sebelumnya mengalami kesulitan dalam penyesuaian
diri.
Persepsi psikologis usia lanjut terhadap dirinya. Seperti yang telah diulas di muka, persepsi seseorang
tentang citra dirinya akan sangat dipengaruhi oleh bagaimana dia membentuk kepribadiannya. Seseorang
dengan kepribadian yang stabil, hangat, positif dalam menentukan jalan pikirannya, biasanya akan lebih
baik dan mudah dalam menghadapi usia lanjutnya. Walaupun demikian memang tidak dapat dipungkiri
bahwa sikap dari masyarakat terhadap sosial budaya ikut andil dalam menentukan persepsi citra diri usia
lanjut ini. Secara budaya ada pandangan bahwa usia lanjut sudah tidak dapat didayagunakan, sudah ada
keterbatasan gerak dan pengambilan keputusan. Budaya sering kali mendudukkan mereka pada peran yang
dituakan, di sini mengandung dua pengertian, yaitu dituakan untuk tempat mencari nasihat hidup bagi
generasi yang lebih muda, atau dituakan dalam arti tidak lagi diajak berdiskusi, berkomunikasi.
Untuk selanjutnya terjadi lingkaran setan antara sikap lingkungan dan perilaku yang diperlihatkan oleh usia
lanjut dengan memasuki dan menjalani usia lanjut, seseorang akan dituntut untuk mengadakan penyesuaian
diri.
Beberapa kendala yang bisa muncul :
1. Sikap dan pandangan masyarakat terhadap usia lanjut dapat memicu munculnya perilaku/sikap tidak
berdaya tidak berguna, tidak bisa membantu apapun.
2. Keadaan yang sulit berkomunikasi disebabkan kurangnya daya pendengaran, kurangnya kemampuan
mengingat, kesulitan menangkap isi pembicaraan orang lain menyebabkan usia lanjut akan
memperlihatkan perilaka menjauh dan menjaga jarak dengan orang sekitarnya.
8. Pola Tidur
Pola tidur adalah model, bentuk atau corak tidur dalam jagka waktu yang relatif menetap dan meliputi
a. Jadwal jatuh (masuk) tidur dan bangun
b. Irama tidur
c. Frekuensi tidur dalam sehari
d. Mempertahankan kondisi tidur
e. Kepuasan tidur.
Tidur adalah kondisi organisme yang sedang istirahat secara reguler, berulang dan reversibel dalam keadaan
mana ambang rangsang terhadap rangsangan dari luar lebih tinggi jika dibandingkan dengan pada keadaan
jaga.
dengan lebih baik, dibandingkan dengan mereka yang sebelumnya mengalami kesulitan dalam penyesuaian
diri.
Persepsi psikologis usia lanjut terhadap dirinya. Seperti yang telah diulas di muka, persepsi seseorang
tentang citra dirinya akan sangat dipengaruhi oleh bagaimana dia membentuk kepribadiannya. Seseorang
dengan kepribadian yang stabil, hangat, positif dalam menentukan jalan pikirannya, biasanya akan lebih
baik dan mudah dalam menghadapi usia lanjutnya. Walaupun demikian memang tidak dapat dipungkiri
bahwa sikap dari masyarakat terhadap sosial budaya ikut andil dalam menentukan persepsi citra diri usia
lanjut ini. Secara budaya ada pandangan bahwa usia lanjut sudah tidak dapat didayagunakan, sudah ada
keterbatasan gerak dan pengambilan keputusan. Budaya sering kali mendudukkan mereka pada peran yang
dituakan, di sini mengandung dua pengertian, yaitu dituakan untuk tempat mencari nasihat hidup bagi
generasi yang lebih muda, atau dituakan dalam arti tidak lagi diajak berdiskusi, berkomunikasi.
Untuk selanjutnya terjadi lingkaran setan antara sikap lingkungan dan perilaku yang diperlihatkan oleh usia
lanjut dengan memasuki dan menjalani usia lanjut, seseorang akan dituntut untuk mengadakan penyesuaian
diri.
Beberapa kendala yang bisa muncul :
1. Sikap dan pandangan masyarakat terhadap usia lanjut dapat memicu munculnya perilaku/sikap tidak
berdaya tidak berguna, tidak bisa membantu apapun.
2. Keadaan yang sulit berkomunikasi disebabkan kurangnya daya pendengaran, kurangnya kemampuan
mengingat, kesulitan menangkap isi pembicaraan orang lain menyebabkan usia lanjut akan
memperlihatkan perilaka menjauh dan menjaga jarak dengan orang sekitarnya.
8. Pola Tidur
Pola tidur adalah model, bentuk atau corak tidur dalam jagka waktu yang relatif menetap dan meliputi
a. Jadwal jatuh (masuk) tidur dan bangun
b. Irama tidur
c. Frekuensi tidur dalam sehari
d. Mempertahankan kondisi tidur
e. Kepuasan tidur.
Tidur adalah kondisi organisme yang sedang istirahat secara reguler, berulang dan reversibel dalam keadaan
mana ambang rangsang terhadap rangsangan dari luar lebih tinggi jika dibandingkan dengan pada keadaan
jaga.
9. Daya Ingat (Memori)
Memori dan proses belajar.
Memori atau daya ingat dan proses belajar merupakan satu kesatuan. Belajar merupakan proses untuk
memperoleh informasi atau pengetahuan baru, sedangkan memori adalah proses penyimpanan informasi
tersebut serta dapat mengingatnya kembali bila dibutuhkan. Proses ingat-mengingat memori terdiri atas :
a. Encoding, di mana suatu informasi dari dunia luar akan ditera dan didistribusikan ke beberapa unit
penyimpanan di otak sebelum unit tersebut dapat mempelajari materinya.
b. Konsolidasi merupakan Retrieval adalah mengingat kembali penyimpanan informasi tersebut yang
lebih permanen.bahan informasi yang telah disimpan.
c. Retrieval adalah mengingat kembali bahan informasi yang telah disimpan.
Memori terdiri atas :
a. Daya ingat sesaat (Immediate Memory) yaitu informasi yang hanya disimpan selama beberapa detik
saja; contoh, memutar nomor telpon sambil melihat nomor tersebut di buku telpon, di mana kita
langsung lupa nomor tersebut setelah memutarnya.
b. Daya ingat jangka pendek (Short-term Memory) yaitu informasi dapat diingat setelah beberapa menit
memperhatikan dan menghafalnya contoh, memutar nomor telpon sambil menghafalnya. Dapat
bertahan dalam beberapa menit ---jam.
c. Daya ingat jangka panjang (Long - term Memory) yaitu informasi masa lampau masih dapat diingat.
Ini merupakan bank memori tentang apa yang kita ketahui dari pendidikan dan pengalaman, sebagian
besar akan hilang setelah beberapa lama.
UPAYA PELAYANAN KESEHATAN JIWA USIA LANJUT
1. Promosi
Untuk mencapai usia lanjut sehat, tua berguna, bahagia dan sejahtera ialah dengan mengaktifkan fisik,
mental dan sosial ditujukan pada usia 45-59 tahun.
Peran petugas kesehatan sebagai penyuluh bagi individu yang berada pada usia pertengahan (middle adult)
antara lain dengan melakukan hal-hal sebagai berikut :
• Mendapatkan data-data yang berkaitan dengan keadaan saal itu, minimal diketahui berat dan
tinggi badan, denyut nadi, tekanan darah, keluhan fisik dan penyakit yang diderita.
• Mendapatkan data mengenai pola dan cara hidup mereka, Mendapatkan data-data kondisi
psikologis, yang mungkin tertampil dalam keluhan fisik yang diungkapkan.
Berdasarkan data-data tersebut petugas kesehatan memberikan informasi dan penyuluhan pada keluarga dan
masyarakat tentang hal-hal yang perlu diketahui tentang usia lanjut. Bila ada masalah fisik dan psikologis
yang memerlukan penanganan lebih lanjut, petugas kesehatan perlu memberikan rujukan pada ahli sesuai
dengan kondisi dan keperluan usia lanjut.
Mensosialisasikan tentang persiapan sebelum memasuki usia lanjut sebagai berikut :
a. Menjadi tua diterima dengan ikhlas dan realistis.
b. Menjadi tua dihadapi dengan sikap mental yang positif dan optimistik.
c. Berperilaku hidup sehat, mencegah penyakit dan tetap memelihara kebugaran.
d. Membangun, membina, dan memelihaia hubungan sosial.
e. Meningkatkan terus ilmu dan keterampilan sebagai bekal menjalani hidup yang bermanfaat sosial
ataupun ekonomi.
f. Apa yang telah terjadi diterima sebagai takdir.
g. Tetap aktif, jasmani dan rohani, sebab kehidupan yang "pasif' akan mempercepat proses penuaan.
h. Berusaha menjadi subyek selama mungkin dalam kehidupan.
i. Meningkatkan kehidupan spiritual dengan mendekatkan diri kepada yang Maha Kuasa.
Untuk membantu mengatasi, mengurangi perasaan yang negatif, maka petugas kesehatan sebaiknya
berperilaku sebagai berikut :
• Bersikap ramah, lembut dan sabar mengahadapi usai lanjut.
• Mau mendenganr keluhan.
• Mau membantu dan melayani keperluannya.
• Mau meberikan informasi yang membuatnya merasa tenang.
• Mau memberikan dorongan, bujukan, petunjuk dan saran yang membesarkan hatinya.
• Mau memahami dan dapat menghayati perasaannya serta bersikap menerima apa adanya.
2. Prevensi
a. Meningkatkan Pengertian dan Perhatian Petugas Kesehatan
Diharapkan agar petugas kesehatan dalam melaksanakan kegiatan pelayanannya pada usia lanjut tidak
hanya memperhatikan keluhan-keluhan yang dikemukakan oleh meraka tapi juga mempertimbangkan
adanya faktor-faktor- lain yang mendasari keluhan tersebut seperti masalah psikologis, sosial, budaya
atau kemungkinan adanya masalah mental emosional.
Tersedianya loket khusus dan sarana lainnya di fasilitas pelayanan kesehatan bagi usia lanjut
merupakan hal yang perlu diperhatikan terutama bagi usia lanjut dengan alat bantu seperti kursi roda.
Penanganan secara holisitik dengan sikap yang ramah, sopan dan hormat merupakan pelayanan yang
diidamkan oleh usia lanjut.
b. Mensosialisasikan Usia Lanjut Sejahtera
Yang dimaksud dengan sejahtera adalah terpenuhinya kebutuhan lahir dan batin. Kebutuhan batin
disebut juga "basic needs" bersifat immaterial dan universal, kebutuhan lahir disebut juga "instrumental
need" bersifat material dan sangat dipengaruhi oleh faktor-faktor sosial, budaya, ekonomi dan
sebagainya. Menurut Abraham H. Maslow kebutuhan manusia, dari jenjang yang paling rendah hingga
jenjang yang paling tinggi adalah kebutuhan fisiologis, keamanan, sosial penghargaan dan aktualisasi
diri.
Kesejahteraan usia lanjut, pada dasamya menjadi "concern" para pralanjut usia atau usia lanjut sendiri,
keluarga/masyarakat,organis asiorganisasi masyarakat dan pemerintah. Oleh karena masalahnya
menyangkut banyak pihak, perlu ada landasan berpijak yang disepakati bersama.
c. Paradigma Usia Lanjut Sejahtera terdiri dari lima butir sebagai berikut
1. Positif
Menanamkan pengertian dan membangkitkan kesadaran bahwa
a. Menjadi tua tidak perlu diikuti oleh sakit-sakitan, tapi dapat terjadi secara normal.
b. Tua tidak identik dengan "pensiunan" puma segalanya dan tidak berguna, tetapi tetap dapat
menjadi anggota masyarakat yang dapat memberikan sumbangan kepada kehidupan dan
pembangunan.
2. Proaktif
Menjemput persoalan dan mengambil langkah antisipasi supaya masalah yang tidak dikehendaki
tidak menjadi kenyataan :
a. Berperilaku sehat, meningkatkan kebugaran, mencegah penyakit dan kecacatan.
b. Kebiasaan menabung untuk hari tua.
c. Sistem pensiunan dan jaminan hari tua.
d. Meningkatkan ilmu dan keterampilan.
e. Menjalin dan membina jaripgan sosial.
f. Meningkatkan kehidupan spiritual dan mendekatkan diri kepada Yang Maha Pencipta.
3. Non Diskriminasi
Tidak mengucilkan atau mengotakkan usia lanjut hanya karena usianya, tetapi tetap menganggap
sebagai bagian integral dari satu masyarakat yang hak dan kewajibannya dinilai atas dasar
kemampuan dan kondisi serta keterbatasannya.
4. Akomodatif/Kondusif
Tetap memberikan peluang dan kesempatan untuk bekerja mencari nafkah atau melakukan
kegiatan-kegiatan secara sukarela, serta berpartisipasi dalam kegiatan-kegiatan masyarakat, sesuai
keinginan dan kemampuannya. Memberikan peluang, dorongan dan kesempatan untuk menambah
ilmu serta keterampilan untuk meningkatkan perannya, baik secara ekonomi maupun sosial.
Memberi suasana dan semangat untuk menjalani hidup yang bermanfaat.
5. Supportif
Memberikan dukungan, bantuan maupun pelayanan untuk meningkatkan kesejahteraannya, serta
memberikan santunan maupun perawatan bagi mereka yang sakit dan tidak berdaya.
d. Mencapai Usia Lanjut Sehat, Tua Berguna, Bahagia dan Sejahtera
Merupakan kendala yang cukup besar karena usia lanjut mempunyai ciri khas tersendiri dan akibat
proses penuaan usia lanjut sulit untuk menerima perubahan-perubahan yang cepat. DI lain pihak
pelayanan kesehatan, masalah gizi dan kesehatan lingkungan berjalan lebih baik, yang memungkinkan
usia penduduk cenderung meningkat dari waktu ke waktu. Untuk itu perlu diterapkan suatu program
terpadu yang dilaksanakan sedini mungkin untuk mengantisipasi kemungkinan-kemungkinan yang
dapat menimbulkan permasalahan pada usia lanjut agar dapat mencapai usia lajut yang sehat, tua
berguna, bahagia dan sejahtera.
jenjang yang paling tinggi adalah kebutuhan fisiologis, keamanan, sosial penghargaan dan aktualisasi
diri.
Kesejahteraan usia lanjut, pada dasamya menjadi "concern" para pralanjut usia atau usia lanjut sendiri,
keluarga/masyarakat,organis asiorganisasi masyarakat dan pemerintah. Oleh karena masalahnya
menyangkut banyak pihak, perlu ada landasan berpijak yang disepakati bersama.
c. Paradigma Usia Lanjut Sejahtera terdiri dari lima butir sebagai berikut
1. Positif
Menanamkan pengertian dan membangkitkan kesadaran bahwa
a. Menjadi tua tidak perlu diikuti oleh sakit-sakitan, tapi dapat terjadi secara normal.
b. Tua tidak identik dengan "pensiunan" puma segalanya dan tidak berguna, tetapi tetap dapat
menjadi anggota masyarakat yang dapat memberikan sumbangan kepada kehidupan dan
pembangunan.
2. Proaktif
Menjemput persoalan dan mengambil langkah antisipasi supaya masalah yang tidak dikehendaki
tidak menjadi kenyataan :
a. Berperilaku sehat, meningkatkan kebugaran, mencegah penyakit dan kecacatan.
b. Kebiasaan menabung untuk hari tua.
c. Sistem pensiunan dan jaminan hari tua.
d. Meningkatkan ilmu dan keterampilan.
e. Menjalin dan membina jaripgan sosial.
f. Meningkatkan kehidupan spiritual dan mendekatkan diri kepada Yang Maha Pencipta.
3. Non Diskriminasi
Tidak mengucilkan atau mengotakkan usia lanjut hanya karena usianya, tetapi tetap menganggap
sebagai bagian integral dari satu masyarakat yang hak dan kewajibannya dinilai atas dasar
kemampuan dan kondisi serta keterbatasannya.
4. Akomodatif/Kondusif
Tetap memberikan peluang dan kesempatan untuk bekerja mencari nafkah atau melakukan
kegiatan-kegiatan secara sukarela, serta berpartisipasi dalam kegiatan-kegiatan masyarakat, sesuai
keinginan dan kemampuannya. Memberikan peluang, dorongan dan kesempatan untuk menambah
ilmu serta keterampilan untuk meningkatkan perannya, baik secara ekonomi maupun sosial.
Memberi suasana dan semangat untuk menjalani hidup yang bermanfaat.
5. Supportif
Memberikan dukungan, bantuan maupun pelayanan untuk meningkatkan kesejahteraannya, serta
memberikan santunan maupun perawatan bagi mereka yang sakit dan tidak berdaya.
d. Mencapai Usia Lanjut Sehat, Tua Berguna, Bahagia dan Sejahtera
Merupakan kendala yang cukup besar karena usia lanjut mempunyai ciri khas tersendiri dan akibat
proses penuaan usia lanjut sulit untuk menerima perubahan-perubahan yang cepat. DI lain pihak
pelayanan kesehatan, masalah gizi dan kesehatan lingkungan berjalan lebih baik, yang memungkinkan
usia penduduk cenderung meningkat dari waktu ke waktu. Untuk itu perlu diterapkan suatu program
terpadu yang dilaksanakan sedini mungkin untuk mengantisipasi kemungkinan-kemungkinan yang
dapat menimbulkan permasalahan pada usia lanjut agar dapat mencapai usia lajut yang sehat, tua
berguna, bahagia dan sejahtera.
3. Penanganan Masalah Usia Lanjut
a. Gangguan Psikologis pada Usia Lanjut
1. Gangguan penyesuaian diri terhadap perubahan peran usia lanjut. Bila mereka kurang dapat menerima
kondisi perubahan peran ini maka mereka akan banyak mengalami gangguan dalam perilaku dan
komunikasi dengan lingkungannya. Misalnya tuntutan penyesuaian diri dengan status pensiun.
2. Perubahan minat pada usia lanjut.
Dengan memperhatikan kondisi fisik dan psikologis usia lanjut, seyogyanya mereka mulai menyusun
strategi untuk mengadakan perubahan minat dan keinginannya. Keputusan untuk mengubah minat ini
sebaiknya datang dari keputusannya sendiri, bukan karena tekanan dari lingkungannya sehingga merasa
terpaksa mengubah minatnya.
Beberapa masalah minat pada usia lanjut.
- Minatnya terhadap diri sendiri, semakin seseorang menjalani usia lanjut, semakin menonjol
minatnya terhadap diri sendiri. Kemungkinan dia akan terfokus pada egonya (ego centris) atau
terlalu mementingkan diri sendiri (self centered), sehingga mereka menjadi kurang ada perhatian
terhadap orang lain. Misalnya mereka banyak mengeluhkan kondisi fisiknya, membesar-besarkan
penyakit ringan yang dideritanya. Mereka juga mungkin banyak mengumbar dan menceritakan
berulangulang mengenai masa lalu mereka yang dianggap hebat.
- Minat terhadap penampilan, menyadari kondisi sudah usia lanjut banyak di antara mereka berhenti
untuk memberikan perawatan khusus pada penampilan dan kecantikan dirinya. Mereka tidak
merasa perlu bersisir, berdandan, atau meributkan soal pakaian. Gambaran di atas akan sangat
dipengaruhi oleh karakter usia lanjut tersebut, bila sebelumnya dia tergolong orang aktif dengan
kegiatan sosial yang positif, maka di usia lanjutnya dia tetap mengupayakan penampilan yang
menarik. Penyebab lain adalah status ekonomi dan tempat di mana mereka tinggal.
- Minat terhadap uang, semakin lanjut usia seseorang, nampaknya semakin kurang minat untuk
memperhatikan soal uang dan nilainya.
- Minat untuk mengikuti rekreasi.
- Minat untak mengadakan sosialisasi, banyak di antara mereka berpendapat bahwa kegiatan sosial
akan banyak berkurang karena mereka sudah tua, dan hal ini membuat mereka menderita. Situasi
seperti ini sering kali disebut dengan social disengagement atau keterpisahan dengan masyarakat.
Di samping yang bersangkutan memang berkurang minat pribadinya, pihak keluarga juga sering
kali memperkuat hal ini.
- Minat keagamaan, dalam hal ini beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang usia lanjut
temyata tidak harus selalu semakin kuat kehidupan keagamaannya. Disimpulkan bahwa kehidupan
beragama ini akan sangat ditentukan oleh bagaimana individu tersebut menjalankan kehidupan
beragama di masa sebelumnya. Misalnya, pada usia sebelumnya dia tergolong jamaah yang rajin
dan setia mendatangi tempat ibadah, maka pola ini akan terbawa sampai dia usia lanjut, bahkan
mungkin dia akan semakin merasa dekat dengan Tuhan karena semakin dekat juga dia akan
dipanggil pulang.
- Minat untuk mati, beberapa pertanyaan sering kali banyak menghinggapi pikiran para lanjut usia
ini antara lain, kapan saya akan mati ?, apa yang menyebabkan kematian saya nanti ?, apa yang
bisa saya lakukan terhadap kematian seperti yang saya inginkan ?, atau apakah saya dibenarkan
untuk bunuh diri ?, bagaimana saya dapat mati dengan cara yang baik?.
- Minat untuk makan sering kali sangat berkurang. Hal ini banyak disebabkan karena masalah gigi,
gusi dan sistem pencemaan. Sehingga ini juga menyebabkan terjadinya ketegangan dengan mereka
yang mengurus/menyediakan makanan tersebut.
Beberapa Tanda Bahaya Yang Sebaiknya Diantisipasi
1. Bahaya fisik yang umum terjadi pads usia lanjut
• Penyakit degeneratif/penyakit kronis.
• Adanya hambatan fisik (penglihatan, pendengaran, otot, tulang dll.).
• Gangguan pada gigi/gusinya.
• Berkurangnya pemasukan gizi, karena minat makan yang berkurang, dalam hal ini dirinya ada rasa
takut dan juga murung, ingin makan bersama orang lain.
• Menurunnya kemampuan dan gairah seksual.
a. Gangguan Psikologis pada Usia Lanjut
1. Gangguan penyesuaian diri terhadap perubahan peran usia lanjut. Bila mereka kurang dapat menerima
kondisi perubahan peran ini maka mereka akan banyak mengalami gangguan dalam perilaku dan
komunikasi dengan lingkungannya. Misalnya tuntutan penyesuaian diri dengan status pensiun.
2. Perubahan minat pada usia lanjut.
Dengan memperhatikan kondisi fisik dan psikologis usia lanjut, seyogyanya mereka mulai menyusun
strategi untuk mengadakan perubahan minat dan keinginannya. Keputusan untuk mengubah minat ini
sebaiknya datang dari keputusannya sendiri, bukan karena tekanan dari lingkungannya sehingga merasa
terpaksa mengubah minatnya.
Beberapa masalah minat pada usia lanjut.
- Minatnya terhadap diri sendiri, semakin seseorang menjalani usia lanjut, semakin menonjol
minatnya terhadap diri sendiri. Kemungkinan dia akan terfokus pada egonya (ego centris) atau
terlalu mementingkan diri sendiri (self centered), sehingga mereka menjadi kurang ada perhatian
terhadap orang lain. Misalnya mereka banyak mengeluhkan kondisi fisiknya, membesar-besarkan
penyakit ringan yang dideritanya. Mereka juga mungkin banyak mengumbar dan menceritakan
berulangulang mengenai masa lalu mereka yang dianggap hebat.
- Minat terhadap penampilan, menyadari kondisi sudah usia lanjut banyak di antara mereka berhenti
untuk memberikan perawatan khusus pada penampilan dan kecantikan dirinya. Mereka tidak
merasa perlu bersisir, berdandan, atau meributkan soal pakaian. Gambaran di atas akan sangat
dipengaruhi oleh karakter usia lanjut tersebut, bila sebelumnya dia tergolong orang aktif dengan
kegiatan sosial yang positif, maka di usia lanjutnya dia tetap mengupayakan penampilan yang
menarik. Penyebab lain adalah status ekonomi dan tempat di mana mereka tinggal.
- Minat terhadap uang, semakin lanjut usia seseorang, nampaknya semakin kurang minat untuk
memperhatikan soal uang dan nilainya.
- Minat untuk mengikuti rekreasi.
- Minat untak mengadakan sosialisasi, banyak di antara mereka berpendapat bahwa kegiatan sosial
akan banyak berkurang karena mereka sudah tua, dan hal ini membuat mereka menderita. Situasi
seperti ini sering kali disebut dengan social disengagement atau keterpisahan dengan masyarakat.
Di samping yang bersangkutan memang berkurang minat pribadinya, pihak keluarga juga sering
kali memperkuat hal ini.
- Minat keagamaan, dalam hal ini beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang usia lanjut
temyata tidak harus selalu semakin kuat kehidupan keagamaannya. Disimpulkan bahwa kehidupan
beragama ini akan sangat ditentukan oleh bagaimana individu tersebut menjalankan kehidupan
beragama di masa sebelumnya. Misalnya, pada usia sebelumnya dia tergolong jamaah yang rajin
dan setia mendatangi tempat ibadah, maka pola ini akan terbawa sampai dia usia lanjut, bahkan
mungkin dia akan semakin merasa dekat dengan Tuhan karena semakin dekat juga dia akan
dipanggil pulang.
- Minat untuk mati, beberapa pertanyaan sering kali banyak menghinggapi pikiran para lanjut usia
ini antara lain, kapan saya akan mati ?, apa yang menyebabkan kematian saya nanti ?, apa yang
bisa saya lakukan terhadap kematian seperti yang saya inginkan ?, atau apakah saya dibenarkan
untuk bunuh diri ?, bagaimana saya dapat mati dengan cara yang baik?.
- Minat untuk makan sering kali sangat berkurang. Hal ini banyak disebabkan karena masalah gigi,
gusi dan sistem pencemaan. Sehingga ini juga menyebabkan terjadinya ketegangan dengan mereka
yang mengurus/menyediakan makanan tersebut.
Beberapa Tanda Bahaya Yang Sebaiknya Diantisipasi
1. Bahaya fisik yang umum terjadi pads usia lanjut
• Penyakit degeneratif/penyakit kronis.
• Adanya hambatan fisik (penglihatan, pendengaran, otot, tulang dll.).
• Gangguan pada gigi/gusinya.
• Berkurangnya pemasukan gizi, karena minat makan yang berkurang, dalam hal ini dirinya ada rasa
takut dan juga murung, ingin makan bersama orang lain.
• Menurunnya kemampuan dan gairah seksual.
• Mereka tergolong rentan/rawan terhadap kecelakaan.
2. Masalah psikologis jugs dapat melanda mereka, antara lain
• Menerima pendapat klise tentang pandangan orang usia lanjut. Dengan menerima pendapat seperti
ini, maka kondisi mereka akan semakin memburuk karena ada persepsi bahwa dirinya sudah tidak
mampu berbuat apapun, dan membuat mereka cenderung mengisolasi diri. Berikutnya ada
perasaan tidak enak dan rendah diri karena terjadi perubahan pada fisik (termasuk di sini masalah
gigi palsu, atau gigi ompong) sehingga komunikasi menjadi terganggu.
• Ketidaksiapan untuk mengadakan perubahan pola kehidupannya, contoh : misalnya mereka harus
memutuskan mendiami rumah yang tidak terlalu besar lagi, karena anakanak sudah menikah
semua dan mempunyai keluarga sendiri.
• Dapat pula muncul pemikiran pada orang usia lanjut bahwa proses mental mereka sudah mulai dan
sedang menurun. Misalnya mereka mengeluh sangat pelupa, kesulitan dalam menerima hal baru.
Dan mereka juga merasa tidak tahan dengan tekanan, perasaan seperti ini membentuk mental
mereka seolah tertidur, dengan keyakinan bahwa dirinya sudah terlalu tua untuk mengerjakan hal
tertentu, mereka menarik diri dari semua bentuk kegiatan.
• Masalah psikologis lain yang dapat menjadi gangguan adalah perasaan bersalah karena
menganggur. Sering kali hal ini akan tergantung dari sistem nilai yang ada dalam dirinya, seberapa
jauh orang usia lanjut ini sangat mementingkan materi, dan seberapa jauh dia menilai pentingnya
bekerja. Mereka merasa sangat membutuhkan pekerjaan agar sangat dihargai oleh orang lain, ingin
memperoleh perhatian. Berkaitan dengan hal ini, mereka juga menyadari bahwa pendapatan
mereka menurun.
• Gangguan psikologis yang dipandang paling berbahaya adalah sikap mereka yang ingin tidak
terlibat secara sosial. Sikap ini akan membuat mereka mudah curiga terhadap orang lain, atau
menuntut perhatian berlebihan, atau mengasingkan diri dengan munculnya rasa tidak berguna dan
rasa murung, rendah diri, bahkan juga mungkin akan menjadi sangat apatis.
Penatalaksanaan.
Untuk dapat menjadi tua tapi tetap sehat sejahtera, perlu diperhatikan hal-hal sebagai berikut :
a. Pencegahan :
• Hindari kelebihan berat badan
• Makanlah yang seimbang (kurangi lemak jenuh & kalori berlebih)
• Hindari faktor risiko penyakit degeneratif lainnya (rokok, alkohol, kegemukan, gaya hidup)
• Usahakan ada kegiatan dan hobi yang bermanfaat
• Gerak badan teratur
• Hindari suasana yang mempunyai risiko untuk menjadi stress psikososial
• Kontrol kesehatan secara teratur
• Tingkatkan iman dan taqwa.
b. Upayakan lingkungan yang aman, hangat, dan penuh kasih sayang.
c. Mengusahakan mereka tetap senang dan berbahagia.
d. Biarkan atau bantu mereka agar dapat mengurusi diri sendiri untuk kehidupan sehari-hari (ADL).
e. Mengupayakan untuk tetap ada kontak sosial dengan masyarakat sekitar.
f. Melakukan upaya agar mereka tetap merasa dibutuhkan dan berguna untuk orang lain.
g. Jangan memaksakan ide-ide atau pola perilaku baru.
b. Gangguan Tidur pada Usia lanut
Klasifikasi oleh Association of Sleep Disorder Centers, 1999, membagi gangguan tidur yang berat pada usia
lanjut menjadi
a. Gangguan memulai dan mempertahankan tidur (Disorders of Initiating and Maintaining Sleep = DIMS)
b. Gangguan mengantuk berlebihan (Disorders of Exessive Somnolence = DOES)
c. Gangguan siklus tidur - jaga (Disorders of Sleep - Wake Cycle)
d. Perilaku tidur abnormal (Abnormal Sleep Behaviour, parasomnias)
Gangguan memulai dan mempertahankan tidur atau insomnia berkaitan dengan problem klinik sebagai
berikut :
1. Apnea tidur, terutama apnea tidur "central".
2. Mioklonus yang berhubungan dengan tidur berjalan, gerakan mendadak pada tungkai yang berulang,
stereotipik, unilateral atau bilateral, keluhan berupa "tungkai gelisah" (restless leg), tungkai kaku waktu
malam, neuropatia atau milopatia dan defisiensi asam folat dan besi.
2. Masalah psikologis jugs dapat melanda mereka, antara lain
• Menerima pendapat klise tentang pandangan orang usia lanjut. Dengan menerima pendapat seperti
ini, maka kondisi mereka akan semakin memburuk karena ada persepsi bahwa dirinya sudah tidak
mampu berbuat apapun, dan membuat mereka cenderung mengisolasi diri. Berikutnya ada
perasaan tidak enak dan rendah diri karena terjadi perubahan pada fisik (termasuk di sini masalah
gigi palsu, atau gigi ompong) sehingga komunikasi menjadi terganggu.
• Ketidaksiapan untuk mengadakan perubahan pola kehidupannya, contoh : misalnya mereka harus
memutuskan mendiami rumah yang tidak terlalu besar lagi, karena anakanak sudah menikah
semua dan mempunyai keluarga sendiri.
• Dapat pula muncul pemikiran pada orang usia lanjut bahwa proses mental mereka sudah mulai dan
sedang menurun. Misalnya mereka mengeluh sangat pelupa, kesulitan dalam menerima hal baru.
Dan mereka juga merasa tidak tahan dengan tekanan, perasaan seperti ini membentuk mental
mereka seolah tertidur, dengan keyakinan bahwa dirinya sudah terlalu tua untuk mengerjakan hal
tertentu, mereka menarik diri dari semua bentuk kegiatan.
• Masalah psikologis lain yang dapat menjadi gangguan adalah perasaan bersalah karena
menganggur. Sering kali hal ini akan tergantung dari sistem nilai yang ada dalam dirinya, seberapa
jauh orang usia lanjut ini sangat mementingkan materi, dan seberapa jauh dia menilai pentingnya
bekerja. Mereka merasa sangat membutuhkan pekerjaan agar sangat dihargai oleh orang lain, ingin
memperoleh perhatian. Berkaitan dengan hal ini, mereka juga menyadari bahwa pendapatan
mereka menurun.
• Gangguan psikologis yang dipandang paling berbahaya adalah sikap mereka yang ingin tidak
terlibat secara sosial. Sikap ini akan membuat mereka mudah curiga terhadap orang lain, atau
menuntut perhatian berlebihan, atau mengasingkan diri dengan munculnya rasa tidak berguna dan
rasa murung, rendah diri, bahkan juga mungkin akan menjadi sangat apatis.
Penatalaksanaan.
Untuk dapat menjadi tua tapi tetap sehat sejahtera, perlu diperhatikan hal-hal sebagai berikut :
a. Pencegahan :
• Hindari kelebihan berat badan
• Makanlah yang seimbang (kurangi lemak jenuh & kalori berlebih)
• Hindari faktor risiko penyakit degeneratif lainnya (rokok, alkohol, kegemukan, gaya hidup)
• Usahakan ada kegiatan dan hobi yang bermanfaat
• Gerak badan teratur
• Hindari suasana yang mempunyai risiko untuk menjadi stress psikososial
• Kontrol kesehatan secara teratur
• Tingkatkan iman dan taqwa.
b. Upayakan lingkungan yang aman, hangat, dan penuh kasih sayang.
c. Mengusahakan mereka tetap senang dan berbahagia.
d. Biarkan atau bantu mereka agar dapat mengurusi diri sendiri untuk kehidupan sehari-hari (ADL).
e. Mengupayakan untuk tetap ada kontak sosial dengan masyarakat sekitar.
f. Melakukan upaya agar mereka tetap merasa dibutuhkan dan berguna untuk orang lain.
g. Jangan memaksakan ide-ide atau pola perilaku baru.
b. Gangguan Tidur pada Usia lanut
Klasifikasi oleh Association of Sleep Disorder Centers, 1999, membagi gangguan tidur yang berat pada usia
lanjut menjadi
a. Gangguan memulai dan mempertahankan tidur (Disorders of Initiating and Maintaining Sleep = DIMS)
b. Gangguan mengantuk berlebihan (Disorders of Exessive Somnolence = DOES)
c. Gangguan siklus tidur - jaga (Disorders of Sleep - Wake Cycle)
d. Perilaku tidur abnormal (Abnormal Sleep Behaviour, parasomnias)
Gangguan memulai dan mempertahankan tidur atau insomnia berkaitan dengan problem klinik sebagai
berikut :
1. Apnea tidur, terutama apnea tidur "central".
2. Mioklonus yang berhubungan dengan tidur berjalan, gerakan mendadak pada tungkai yang berulang,
stereotipik, unilateral atau bilateral, keluhan berupa "tungkai gelisah" (restless leg), tungkai kaku waktu
malam, neuropatia atau milopatia dan defisiensi asam folat dan besi.
3. Berbagai konflik emosional dan stres merupakan penyebab psikofisiologik dari insomnia.
4. Gangguan psikiatrik berat terutama depresi sering kali menimbulkan bangun terlalu pagi dan dapat
bermanifestasi sebagai insomnia dan hipersomnia.
5. Keluhan penyakit-penyakit organik, misalnya nyeri karena artritis, penyakit keganasan, nocturia, penyakit
hati atau ginjal dan sesak napas dapat mengakibatkan bangun berulang pada tidur malam.
6. Sindrom otak organik yang kronik sering kali menimbulkan insomnia. Penyakit Parkinson terganggu
tidurnya 2 - 3 jam.
Pasien Alzheimer sering terbangun tengah malam dan dapat menimbulkan eksitasi paradoksikal.
6. Zat seperti alkohol dan obat kortikosteroid, teofilin dan betablockers dapat menginterupsi tidur. Pengobatan
dengan stimulansia dan gejala lepas zat hipnotika dan sedativa perlu diperhatikan untuk gangguan tidur.
Gangguan mengantuk berlebihan ditandai dengan mengantuk patologis yang diselingi dengan kegiatan selama
jaga. Beratnya mengantuk, onsetnya tidak sesuai dengan waktu dan gangguan pada kegiatan merupakan
penilaian klinik yang penting.
Apnea obstruktif dan mioklonus pada waktu malam dapat menimbulkan hipersomnolensia. Efek obat, terutama
efek sisa obat hipnotika merupakan penyebab yang sering untuk hipersomnolensia. Obat-obat lain yang
mengakibatkan tidur berlebihan adalah antihistamin, obat psikotropika, metildopa dan antidepresan jenis
trisiklik. Demikian pula kondisi-kondisi seperti post-infeksi, keletihan dan sindrom otak kronik.
Gangguan siklus tidur-jaga memendek dengan makin bertambahnya usia. Bangun lebih pagi dan cepat
mengantuk pada malam hari merupakan hal yang wajar bagi usia lanjut. Pasien depresi mengeluh tidurnya
kurang pulas dan mudah sekali terbangun oleh adanya perubahan suhu pada dini hari, sinar dan suara-suara
hewan di pagi hari. Tidur REM lebih cepat datangnya sehingga biasanya mengalami mimpi-mimpi yang tidak
menyenangkan. Berbeda dengan pasien depresi, pasien dengan anxietas lebih lama masuk tidur, suka bangun
pagi dan mimpi-mimpi menakutkan. Perbedaan Pola Tidur Pasien Depresi dan Anxietas dan No Pola tidur Anxietas Depresi yaitu ;
I. Jumlah tidur Normal Berkurang
2. Kualitas tidur Dangkal-sedang Dangkal-sedang
3. Mimpi Menakutkan Sendirian dan sepi
4. Masuk tidur Lebih dari 1 jam 15 - 60 menit
5. Sering bangun malam Tidak Sering
6. Bangun pagi - Sukar Dini hari
7. Pagi hari Kurang segar Lesu
8. Latensi tidur Memanjang Normal/memanjang
9. Tidur REM Memanjang Memendek
10. Regularitas Iregular Iregular dan terputus-putus
Parasomnia merupakan perilaku tidur abnormal yang kadang-kadang terjadi pada usia lanjut yaitu kebingungan
pada malam hari (nocturnal confusion), jalan sambil tidur, gangguan kejang, dekompensasi penyakit
kardiovaskular, mengompol dan refluks gastro-esophagus.
Etiologi dan penatalaksanaan
Evaluasi klinik terhadap pasien usia lanjut dengan keluhan tidur memerlukan pemeriksaan yang komprehensif
dan upaya terintegrasi dari semua tim pelayanan kesehatan. Unsur-unsur dari riwayat yang lebih rinci
memerlukan data dari pasien, pasien lain, keluarga dan petugas kesehatan.
4. Gangguan psikiatrik berat terutama depresi sering kali menimbulkan bangun terlalu pagi dan dapat
bermanifestasi sebagai insomnia dan hipersomnia.
5. Keluhan penyakit-penyakit organik, misalnya nyeri karena artritis, penyakit keganasan, nocturia, penyakit
hati atau ginjal dan sesak napas dapat mengakibatkan bangun berulang pada tidur malam.
6. Sindrom otak organik yang kronik sering kali menimbulkan insomnia. Penyakit Parkinson terganggu
tidurnya 2 - 3 jam.
Pasien Alzheimer sering terbangun tengah malam dan dapat menimbulkan eksitasi paradoksikal.
6. Zat seperti alkohol dan obat kortikosteroid, teofilin dan betablockers dapat menginterupsi tidur. Pengobatan
dengan stimulansia dan gejala lepas zat hipnotika dan sedativa perlu diperhatikan untuk gangguan tidur.
Gangguan mengantuk berlebihan ditandai dengan mengantuk patologis yang diselingi dengan kegiatan selama
jaga. Beratnya mengantuk, onsetnya tidak sesuai dengan waktu dan gangguan pada kegiatan merupakan
penilaian klinik yang penting.
Apnea obstruktif dan mioklonus pada waktu malam dapat menimbulkan hipersomnolensia. Efek obat, terutama
efek sisa obat hipnotika merupakan penyebab yang sering untuk hipersomnolensia. Obat-obat lain yang
mengakibatkan tidur berlebihan adalah antihistamin, obat psikotropika, metildopa dan antidepresan jenis
trisiklik. Demikian pula kondisi-kondisi seperti post-infeksi, keletihan dan sindrom otak kronik.
Gangguan siklus tidur-jaga memendek dengan makin bertambahnya usia. Bangun lebih pagi dan cepat
mengantuk pada malam hari merupakan hal yang wajar bagi usia lanjut. Pasien depresi mengeluh tidurnya
kurang pulas dan mudah sekali terbangun oleh adanya perubahan suhu pada dini hari, sinar dan suara-suara
hewan di pagi hari. Tidur REM lebih cepat datangnya sehingga biasanya mengalami mimpi-mimpi yang tidak
menyenangkan. Berbeda dengan pasien depresi, pasien dengan anxietas lebih lama masuk tidur, suka bangun
pagi dan mimpi-mimpi menakutkan. Perbedaan Pola Tidur Pasien Depresi dan Anxietas dan No Pola tidur Anxietas Depresi yaitu ;
I. Jumlah tidur Normal Berkurang
2. Kualitas tidur Dangkal-sedang Dangkal-sedang
3. Mimpi Menakutkan Sendirian dan sepi
4. Masuk tidur Lebih dari 1 jam 15 - 60 menit
5. Sering bangun malam Tidak Sering
6. Bangun pagi - Sukar Dini hari
7. Pagi hari Kurang segar Lesu
8. Latensi tidur Memanjang Normal/memanjang
9. Tidur REM Memanjang Memendek
10. Regularitas Iregular Iregular dan terputus-putus
Parasomnia merupakan perilaku tidur abnormal yang kadang-kadang terjadi pada usia lanjut yaitu kebingungan
pada malam hari (nocturnal confusion), jalan sambil tidur, gangguan kejang, dekompensasi penyakit
kardiovaskular, mengompol dan refluks gastro-esophagus.
Etiologi dan penatalaksanaan
Evaluasi klinik terhadap pasien usia lanjut dengan keluhan tidur memerlukan pemeriksaan yang komprehensif
dan upaya terintegrasi dari semua tim pelayanan kesehatan. Unsur-unsur dari riwayat yang lebih rinci
memerlukan data dari pasien, pasien lain, keluarga dan petugas kesehatan.
Evaluasi Pasien Usia Lanjut dengan Keluhan Tidur
1. Ciri riwayat tidur
a. Ciri-ciri tidur
1) Waktu yang diperlukan untuk masuk tidur
2) Waktu : tidur dan bangun
3) Jumlah jam tidur
4) Jumlah dan lamanya bangun malam
5) Kualitas tidur
6) Taraf kewaspadaan pada siang hari (hipersomnolensia)
7) Pola tidur sekejap (nap)
1. Ciri riwayat tidur
a. Ciri-ciri tidur
1) Waktu yang diperlukan untuk masuk tidur
2) Waktu : tidur dan bangun
3) Jumlah jam tidur
4) Jumlah dan lamanya bangun malam
5) Kualitas tidur
6) Taraf kewaspadaan pada siang hari (hipersomnolensia)
7) Pola tidur sekejap (nap)
8) Perubahan-perubahan yang baru terjadi pada pola tidur
9) Riwayat, masalah dan pengalaman tidur masa lalu
10) Riwayat mengorok, napas periodik
b. Singkirkan faktor-faktor potensial ekstemal
1) Penggunaan obat, alkohol, kafein
2) Diet
3) Taraf kegiatan, pola latihan
4) Adanya gejala disfungsi sistem organ
5) Bukti adanya stres situasional
c. Evaluasi dampak masalah
1) Lamanya gangguan tidur
2) Derajat hendaya fungsional oleh gejala-gejala
2. Lakukan pemeriksaan fisik lengkap
3. Observasi pasien selama tidur
4. Peroleh pemeriksaan fisiologik obyektif
1) Polisomnograf
2) Penelitian monitor yang lain
Terapi untuk gangguan tidur pada usia lanjut sebaiknya secara konservatif dengan penekanan pada
meminimalkan apa yang akan dikerjakan terhadap pasien. Setiap intervensi merupakan bahaya yang potensial
dan pemeliharaan terhadap kondisi fungsional pasien merupakan tujuan dari terapi. Maninulasi lingkungan dan
penyebab eksternal yang potensial merupakan pendekatan yang terbaik.
9) Riwayat, masalah dan pengalaman tidur masa lalu
10) Riwayat mengorok, napas periodik
b. Singkirkan faktor-faktor potensial ekstemal
1) Penggunaan obat, alkohol, kafein
2) Diet
3) Taraf kegiatan, pola latihan
4) Adanya gejala disfungsi sistem organ
5) Bukti adanya stres situasional
c. Evaluasi dampak masalah
1) Lamanya gangguan tidur
2) Derajat hendaya fungsional oleh gejala-gejala
2. Lakukan pemeriksaan fisik lengkap
3. Observasi pasien selama tidur
4. Peroleh pemeriksaan fisiologik obyektif
1) Polisomnograf
2) Penelitian monitor yang lain
Terapi untuk gangguan tidur pada usia lanjut sebaiknya secara konservatif dengan penekanan pada
meminimalkan apa yang akan dikerjakan terhadap pasien. Setiap intervensi merupakan bahaya yang potensial
dan pemeliharaan terhadap kondisi fungsional pasien merupakan tujuan dari terapi. Maninulasi lingkungan dan
penyebab eksternal yang potensial merupakan pendekatan yang terbaik.
Tindakan Non-Spesifik untuk Menginduksi Tidur (Higiene Tidur) / Tabel dari Rugestein
1. Bangun pada waktu yang sama setiap hari
2. Batasi waktu di tempat tidur setiap hari pads jumlah yang sama sebelum terjadinya gangguan tidur
3. Hentikan obat yang bekerja pada SSP (kafein, nikotin, alkohol, stimulan)
4. Hindari tidur sekejap pada siang hari
5. Dapatkan hubungan fisik dengan program olah raga
6. Hindari stimulasi malam hari, gantikan televisi dengan radio dan bacaan santai.
7. Berendam dalam air panas selama 20 menit untuk meningkatkan temperatur tubuh dekat dengan waktu
tidur
8. Makan pada waktu yang teratur setiap hari, hindari makan banyak sebelum tidur
9. Lakukan relaksasi rutin setiap malam, seperti relaksasi otot progresif atau meditasi
10. Pertahankan kondisi tidur yang menyenangkan.
Konseling diperlukan untuk mewujudkan latihan higiene tidur dan dapat mengurangi terapi dengan obat.
Terapi dengan obat dapat diberikan setelah ditentukan diagnosis pasien usia lanjut. Untuk insomnia jangka
pendek (short term) dapat diberikan Triazolam (Halcion) 0,125 - 0,25 mg atau jenis benzodiazenin lainnva yang
bekerila cepat dan hilang cepat dari tubuh. Sedangkan untuk insomnia jangka panjang (long term) diberikan
neuroleptika dengan dosis kecil seprti klorpromazin, levomepromazim dan tioridazin. Pasien usia lanjut dengan
insomnia dan depresi diberikan antidepresan jenis tetrasiklik, SSRI, dan MAOI, misalnya Maprotiline
(Ludiomil) 10-25 mg, fluoxetine (Prozac) 20 mg pada pagi hari atau Moclobemide (Aurorix) 2 x 150 mg.
Penyerapan, pengolahan dan ekskresi obat pada usia lanjut mengalami perlambatan. Oleh karena itu perlu
diperhatikan agar obat yang diberikan selalu dimulai dengan dosis efektif terkecil sehingga tidak menimbulkan
efek kumulatif yang berbahaya.
Masalah Da ya Ingat (Memori_)
Menurut isinya daya ingat terdiri atas
1. Episodic Memory tentang peristiwa don fakta dalam hidup.
2. Semantic Memory tentang pelajaran di sekolah. Semantic memory lebih diingat ketimbang episodik.
3. Procedural Memory tentang bagaimana melakukan kegiatan seharihari (berjalan, bersepeda). Pada
umumnya memory ini tidak mudah dilupakan.
3. Procedural Memory tentang bagaimana melakukan kegiatan seharihari (berjalan, bersepeda). Pada
umumnya memory ini tidak mudah dilupakan.
LUPA.
Adalah keadaan di mana informasi yang pernah dipelajari tidak dapat dikeluarkan pada waktu dibutuhkan.
Beberapa penyebab mudah lupa.
1. Fisiologis : benign senescent forgetfulness
3. Patologis : merupakan gangguan mental ringan yang masih normal pada usia lanjut.
a. Keadaan Reversibel
- Drug induced (Single or Drug interactions): Obat-obat analgesics (NSAID), sedatif (benzodiazepine),
antidepresan, alkohol, antihipertensi, antihistamin, antikonvulsan, antibiotik, antiaritmik, antiparkinson,
muscle-relaxant, logam berat dan insektisida.
- Metabolik / Endo krin tuitarisme, penyakit Wilson, hipotiroidi, defisiensi Vit. B1,,B2, B6, B12.
- Neurologik : gegar otak, tumor, hidrosefalus tekanan normal, hematoma subdural kronik, sifilis, meningitis
kronik. depresi, gangguan Psikiatrik mood bipolar.
b. Keadaan Irreversibel / Progresif
Neurologik : penyakit Alzheimer, penyakit Lewy - body, demensia vaskular, demensia fronto-temporal,
penyakit Pick, penyakit Prion.
Tahap penurunan fungsi kognitif pads usia lanjut
a. Age-associated memory impairment (AAMI) atau benign senescent forgetfulness merupakan
gangguan mental ringan yang masih normal pada usia lanjut. Pada mereka ditemukan perlambatan dalam
belajar, sering membutuhkan cue pada retrieval dan mengalami forget to remember menurut diagnostic
criteria of aging - associated cognitive decline (AACD) - Working Party of the International Psychogeriatric
Association in collaboration with the WHO.
1. Adanya laporan yang dapat dipercaya bahwa fungsi kognitifnya mulai menurun.
2. Timbulnya kemunduran tersebut terjadi bertahap minimal dalam enam bulan.
3. Dijumpai adanya gangguan pada salah satu fungsi yaitu memori dan belajar, atensi dan konsentrasi, problem
solving - abstraksi, bahasa (comprehension, mencari kata yang tepat) dan visuospasial.
4. Pada asesmen (tes neuropsikologi dan mini mental) memberikan hasil paling sedikit 1 SD (standar deviasi)
di bawah normal.
5. Kriteria eksklusif; penyakit serebral, sistemik, depresi, anxietas, delirium, postensefalitis, postkontusio dan
pengaruh obat-zat.
AAMI disebabkan oleh beberapa keadaan yaitu
1. Proses berpikir yang lamban
2. Kesulitan memusatkan perhatian dan konsentrasi
3. Memerlukan waktu lebih lama untuk belajar sesuatu yang baru
4. Kesulitan menghindari hal yang tidak perlu (distraktor)
5. Memerlukan lebih banyak isyarat (cue) untuk me-recall (mengingat) sesuatu
6. Kurang menggunakan strategi memori yang tepat.
Kriteria Mudah Lupa (Forgetfulness)
1. Mudah lupa nama benda, nama orang dan sebagainya
2. Gangguan dalam mengingat kemb ali (Retrieval)
3. Gangguan dalam mengambil kembali informasi yang telah tersimpan dalam memori (Recall = Active
retrieval)
4. Memerlukan isyarat (cue) untuk retrieval
5. Lebih sering menjabarkan fungsi atau bentuk ketimbang menyebut namanya.
Tahapan Penurunan Fungsi Memori
1. Memori deklaratif episodik, yaitu mengingat kembali masalah yang berkaitan dengan waktu dan tempat
(kapan dan di mana peristiwa itu terjadi).
2. Penurunan memori deklaratif semantik (masalah yang berkaitan dengan pengetahuan dan pengalaman).
3. Penurunan memori prosedural (keterampilan motorik yang pemah dipelajari).
b. Mild Cognitive Impairment (MCI)
Persoalan MCI ini baru diekspos tahun lalu di Archives of Neurology edisi Maret 1999, di mana Ronald C.
Pietersen sebagai ketua kelompok peneliti Mayo Clinic menyatakan bahwa kelompok MCI ini mempunyai
risiko tinggi untuk menderita penyakit Alzheimer, yaitu 10 - 15% per tahun atau sekitar 50% penderita MCI
akan berkembang menjadi Alzheimer dalam kurun waktu tiga tahun dansekitar 80% dalam kurun waktu
delapan tahun. Maka dengan mengadakan skrining dan pengobatan terhadap MCI, jumlah penderita
Alzheimer dapat dikurangi.
Diagnosis MCI ditegakkan pada seseorang dengan kriteria sebagai berikut
I . Adanya gangguan memori-terutama memori jangka pendek (abnormal untuk usia dan pendidikan).
2. Tidak dapat memanfaatkan semantic cue dalam pembelajaran maupun recall.
3. Fungsi kognisi umum normal.
4. Aktivitas sehari-hari normal.
5. Tidak ada gejala demensia.
c. Demensia, termasuk penyakit Alzheimer dan demensia multi infark. Pada demensia ditemukan adanya
gangguan memori, kognisi, minimal pada tiga atau lebih komponen fungsi intelektual (memori, kognisi,
bahasa, visuospasial dan emosi).
Penyakit Alzheimer merupakan penyebab demesia yang paling sering di Barat, yaitu 50 - 75%, sedangkan di
Indonesia penyebab utama demensia adalah kelainan vaskular (MID).
Diagnosis Gangguan Memori
Untuk menegakkan diagnosis gangguan memori yang fisiologik
maupun yang patologik maka harus dilakukan beberapa tahap yaitu
1. Anamnesis yang terinci proses timbulnya gangguan memori termasuk obat yang diminum.
2. Pemeriksaan fisik untuk menilai kelainan neurologik (termasuk fungsi luhur).
3. Pemeriksaan lab : darah lengkap, LED, elektrolit, ureum/ kreatinin, fungsi hati, TPHA-VDRL, kadar
obat-alkohol dalam darah, bormon tiroid, B12, HIV dan pemeriksaan neuroradiologik : CT Scan, MRI
dan Spect-Pet Scan.
4. Tes Skrining MMSE dan tes Neuropsikologi lengkap bila diperlukan.
Tes Skrining MMSE
Salah satu cara yang mudah untuk melakukan skrining terhadap kemunduran ini adalah dengan Mini
Mental State Examination (MMSE) yang merupakan suatu tes skrining yang valid terhadap gangguan
kognisi yang berkorelasi cukup baik dengan tes standard Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS). MMSE
ini hanya membutuhkan 5 - 10 menit dan dapat dikerjakan oleh dokter, perawat atau tenaga sukarelawan
(volunteer).
Tes ini terdiri atas dua bagian
Bagian pertama merupakan respons vokal yang meliputi pemeriksaan orientasi, memori dan atensi dengan
jumlah skor 21 (dua puluh satu).
Bagian kedua meliputi kemampuan untuk menyebutkan nama, mengikuti perintah verbal dan tulisan,
menuliskan kalimat dan mengkopi gambar poligon serupa gambar Bender-Gestalt dengan jumlah skor 9
(sembilan). Skor maksimal seluruhnya adalah 30 (tiga puluh), skor ini harus dikurangi 1 (satu) angka pada
setiap kenaikan satu dekade di atas umur 50 tahun dan setengah angka untuk setiap pendidikan kurang dari
tahun ke-13 (tamat SMU/SMA).
Untuk mencegah kemunduran fungsi otak dan meningkatkan kualitas memori pada usia lanjut, dianjurkan
mengikuti program sebagai berikut
a. Laksanakan program LUPA
L : Latihan (senantiasa berlatih)
U : Ulang-mengulang
P : Perhatian atau konsentrasi pada apa yang ingin diingat
A : Asosiasi : membuat asosiasi antara materi yang baru dan yang lama
b. Melatih kebugaran otak : Brain gym, teka-teki silang, catur.
c. Melakukan kebiasaan baik secara teratur termasuk olah raga yang teratur.
3. Penurunan memori prosedural (keterampilan motorik yang pemah dipelajari).
b. Mild Cognitive Impairment (MCI)
Persoalan MCI ini baru diekspos tahun lalu di Archives of Neurology edisi Maret 1999, di mana Ronald C.
Pietersen sebagai ketua kelompok peneliti Mayo Clinic menyatakan bahwa kelompok MCI ini mempunyai
risiko tinggi untuk menderita penyakit Alzheimer, yaitu 10 - 15% per tahun atau sekitar 50% penderita MCI
akan berkembang menjadi Alzheimer dalam kurun waktu tiga tahun dansekitar 80% dalam kurun waktu
delapan tahun. Maka dengan mengadakan skrining dan pengobatan terhadap MCI, jumlah penderita
Alzheimer dapat dikurangi.
Diagnosis MCI ditegakkan pada seseorang dengan kriteria sebagai berikut
I . Adanya gangguan memori-terutama memori jangka pendek (abnormal untuk usia dan pendidikan).
2. Tidak dapat memanfaatkan semantic cue dalam pembelajaran maupun recall.
3. Fungsi kognisi umum normal.
4. Aktivitas sehari-hari normal.
5. Tidak ada gejala demensia.
c. Demensia, termasuk penyakit Alzheimer dan demensia multi infark. Pada demensia ditemukan adanya
gangguan memori, kognisi, minimal pada tiga atau lebih komponen fungsi intelektual (memori, kognisi,
bahasa, visuospasial dan emosi).
Penyakit Alzheimer merupakan penyebab demesia yang paling sering di Barat, yaitu 50 - 75%, sedangkan di
Indonesia penyebab utama demensia adalah kelainan vaskular (MID).
Diagnosis Gangguan Memori
Untuk menegakkan diagnosis gangguan memori yang fisiologik
maupun yang patologik maka harus dilakukan beberapa tahap yaitu
1. Anamnesis yang terinci proses timbulnya gangguan memori termasuk obat yang diminum.
2. Pemeriksaan fisik untuk menilai kelainan neurologik (termasuk fungsi luhur).
3. Pemeriksaan lab : darah lengkap, LED, elektrolit, ureum/ kreatinin, fungsi hati, TPHA-VDRL, kadar
obat-alkohol dalam darah, bormon tiroid, B12, HIV dan pemeriksaan neuroradiologik : CT Scan, MRI
dan Spect-Pet Scan.
4. Tes Skrining MMSE dan tes Neuropsikologi lengkap bila diperlukan.
Tes Skrining MMSE
Salah satu cara yang mudah untuk melakukan skrining terhadap kemunduran ini adalah dengan Mini
Mental State Examination (MMSE) yang merupakan suatu tes skrining yang valid terhadap gangguan
kognisi yang berkorelasi cukup baik dengan tes standard Wechsler Adult Intelligence Scale (WAIS). MMSE
ini hanya membutuhkan 5 - 10 menit dan dapat dikerjakan oleh dokter, perawat atau tenaga sukarelawan
(volunteer).
Tes ini terdiri atas dua bagian
Bagian pertama merupakan respons vokal yang meliputi pemeriksaan orientasi, memori dan atensi dengan
jumlah skor 21 (dua puluh satu).
Bagian kedua meliputi kemampuan untuk menyebutkan nama, mengikuti perintah verbal dan tulisan,
menuliskan kalimat dan mengkopi gambar poligon serupa gambar Bender-Gestalt dengan jumlah skor 9
(sembilan). Skor maksimal seluruhnya adalah 30 (tiga puluh), skor ini harus dikurangi 1 (satu) angka pada
setiap kenaikan satu dekade di atas umur 50 tahun dan setengah angka untuk setiap pendidikan kurang dari
tahun ke-13 (tamat SMU/SMA).
Untuk mencegah kemunduran fungsi otak dan meningkatkan kualitas memori pada usia lanjut, dianjurkan
mengikuti program sebagai berikut
a. Laksanakan program LUPA
L : Latihan (senantiasa berlatih)
U : Ulang-mengulang
P : Perhatian atau konsentrasi pada apa yang ingin diingat
A : Asosiasi : membuat asosiasi antara materi yang baru dan yang lama
b. Melatih kebugaran otak : Brain gym, teka-teki silang, catur.
c. Melakukan kebiasaan baik secara teratur termasuk olah raga yang teratur.
d. Makan dalam porsi kecil dan Bering dengan menu : banyak sayur, buah, (antioksidan) dan ikan laut (cold
and deep water fish).
e. Kurangi makan daging, lemak, garam dan karbohidrat.
f. Minumlah obat seperlunya yang sesuai dengan nasihat dokter dan jangan mencampur food suplement
dengan obat.
g. Jangan merokok dan minum minuman keras.
h. Hindari stres dan banyak bersosialisasi.
i. Bagi wanita dianjurkan mengikuti program hormone replacement therapy (HRT).
j. Melakukan penyuluhan dan deteksi dini terhadap gejala stroke dan faktor risikonya (penyakit jantung,
hipertensi, diabetes, hiperkholesterolemia dan sebagainya), karena stroke merupakan penyebab utama
demensia di Indonesia.
Kurasi dan Rehabilitasi
Pengobatan dan rehabilitasi dilakukan sesuai dengan diagnosis yang ditegakkan. Untuk melaksanakan hal ini
sebaiknya dibuat suatu kerjasama antara Departemen Kesehatan (Puskesmas) - Rumah Sakit dan Perusahaan
Farmasi agar dari pemeriksaan, pengobatan sampai rehabilitasi dapat dilakukan semurah mungkin mengingat
keadaan sisi ekonomi kita yang masih rawan ini.
Tindak Lanjut
a. Mengingat bahwa pekerjaan besar ini akan memakan biaya yang cukup besar, sebaiknya dilakukan
kerjasama antara pemerintah dan pihak swasta.
b. Di samping itu sebaiknya juga digalang cukup banyak perkumpulan profesi yang berkaitan dengan
bidang geriatri ini, misalnya kelompok studi penyakit hipertensi, diabetes, penyakit jantung,
neurologi-stroke, olah raga, nutrisi dan sebagainya.
c. Mengupayakan bagaimana caranya melakukan deteksi dini dengan biaya yang terjangkau terhadap
penyakit-penyakit yang dapat menimbulkan gangguart memori.
d. Melakukan penyuluhan dan program pelatihan pencegahan kemunduran memori.
e. Mengadakan kerjasama dengan kelompok demensia dari Depkes, kelompok Gerontologi Indonesia dan
Luar Negeri.
d. Masalah Kecemasan (Anxietas)
Pada dasarnya gejala kecemasan berupa keluhan (symptom) dan gejala (sign) yang bersifat psikis dan fisik
(khususnya hiperaktivitas sistem saraf otonom dan gejala psikomotorik ).
Gejala psikis
- Kuatir pada kesehatannya
- Takut mati atau takut sesuatu yang luar biasa akan terjadi
- Takut kehilangan kontrol diri atau menjadi gila
- Tingkah laku menghindar disebabkan takut situasi tertentu,
- agorafobia
- Merasa takut tanpa sebab yang jelas
- Perasaan tegang dan tertekan
- Sukar konsentrasi
- Tidur sulit dan tidak nyenyak
- Mudah tersinggung.
Gejala fisik
- Gangguan menelan atau seperti ada benda di kerongkongan
- Detak jantung cepat
- Telapak tangan berkeringat
- Dengkullemas
- Perut kembung, nausea, diare Gemetar, twitching, perasaan bergoncang, nafas pendek Mulut kering Sering
kencing Kepala pusing Belakang leher tidak enak.
Kecemasan yang normal perlu dibedakan dengan kecemasan yang patologis. Pada usia lanjut gangguan
kecemasan sering tersamar dan biasanya gangguannya lebih banyak bersifat fisik (somatik).
and deep water fish).
e. Kurangi makan daging, lemak, garam dan karbohidrat.
f. Minumlah obat seperlunya yang sesuai dengan nasihat dokter dan jangan mencampur food suplement
dengan obat.
g. Jangan merokok dan minum minuman keras.
h. Hindari stres dan banyak bersosialisasi.
i. Bagi wanita dianjurkan mengikuti program hormone replacement therapy (HRT).
j. Melakukan penyuluhan dan deteksi dini terhadap gejala stroke dan faktor risikonya (penyakit jantung,
hipertensi, diabetes, hiperkholesterolemia dan sebagainya), karena stroke merupakan penyebab utama
demensia di Indonesia.
Kurasi dan Rehabilitasi
Pengobatan dan rehabilitasi dilakukan sesuai dengan diagnosis yang ditegakkan. Untuk melaksanakan hal ini
sebaiknya dibuat suatu kerjasama antara Departemen Kesehatan (Puskesmas) - Rumah Sakit dan Perusahaan
Farmasi agar dari pemeriksaan, pengobatan sampai rehabilitasi dapat dilakukan semurah mungkin mengingat
keadaan sisi ekonomi kita yang masih rawan ini.
Tindak Lanjut
a. Mengingat bahwa pekerjaan besar ini akan memakan biaya yang cukup besar, sebaiknya dilakukan
kerjasama antara pemerintah dan pihak swasta.
b. Di samping itu sebaiknya juga digalang cukup banyak perkumpulan profesi yang berkaitan dengan
bidang geriatri ini, misalnya kelompok studi penyakit hipertensi, diabetes, penyakit jantung,
neurologi-stroke, olah raga, nutrisi dan sebagainya.
c. Mengupayakan bagaimana caranya melakukan deteksi dini dengan biaya yang terjangkau terhadap
penyakit-penyakit yang dapat menimbulkan gangguart memori.
d. Melakukan penyuluhan dan program pelatihan pencegahan kemunduran memori.
e. Mengadakan kerjasama dengan kelompok demensia dari Depkes, kelompok Gerontologi Indonesia dan
Luar Negeri.
d. Masalah Kecemasan (Anxietas)
Pada dasarnya gejala kecemasan berupa keluhan (symptom) dan gejala (sign) yang bersifat psikis dan fisik
(khususnya hiperaktivitas sistem saraf otonom dan gejala psikomotorik ).
Gejala psikis
- Kuatir pada kesehatannya
- Takut mati atau takut sesuatu yang luar biasa akan terjadi
- Takut kehilangan kontrol diri atau menjadi gila
- Tingkah laku menghindar disebabkan takut situasi tertentu,
- agorafobia
- Merasa takut tanpa sebab yang jelas
- Perasaan tegang dan tertekan
- Sukar konsentrasi
- Tidur sulit dan tidak nyenyak
- Mudah tersinggung.
Gejala fisik
- Gangguan menelan atau seperti ada benda di kerongkongan
- Detak jantung cepat
- Telapak tangan berkeringat
- Dengkullemas
- Perut kembung, nausea, diare Gemetar, twitching, perasaan bergoncang, nafas pendek Mulut kering Sering
kencing Kepala pusing Belakang leher tidak enak.
Kecemasan yang normal perlu dibedakan dengan kecemasan yang patologis. Pada usia lanjut gangguan
kecemasan sering tersamar dan biasanya gangguannya lebih banyak bersifat fisik (somatik).
Pemeriksaan dan Diagnosis
a. Cara Pemeriksaan yang Disarankan
Wawancara tidak kalah penting dengan pemeriksaan fisik pasien walaupun ini mungkin memerlukan waktu
yang sering dokter khawatirkan akan waktunya yang terbatas. Namun bila wawancara
terfokus dan teratur, hal diperlukan dapat dicapai.
Tujuan wawancara pada garis besarnya adalah untuk
1. Mendefinisikan masalah
2. Menentukan ketetapan dan kelengkapan data historik
3. Menciptakan harapan (pasien dan dokter) pads penyakit maupun keluhan utamanya.
4. Merencanakan wawancara, pemeriksaan dan intervensi untuk selanjutnya.
b. Langkah-langkah Pembuatan Diagnosis
Disarankan, secara berurutan 6 langkah sebagai berikut
1. Perhatikan/simak kata-katanya, apa maksud perkataannya itu, intonasi dan muatan emosinya, juga perilaku
keseluruhan selama pemeriksaan. Bersabarlah dengan membiarkan pasien menceritakan keluhan
(symptom) dan penyakitnya.
2. Amatilah/jelajahi secara teliti gejala (sign) yang ada seraya menanyakan hal-hal yang mengarah
memperjelas kemungkinan adanya simptomatologi gangguan anxietas.
3. Evaluasi status mental umumnya dengan penekanan khusus pada
- mood dan afek
- pembicaraannya
- isi pikiran
- fungsi intelek
- pengertian terhadap penyakitnya
- daya pertimbangan
- hendikep dan adaptasi sosialnya.
4. Pemeriksaan fisik untuk melihat adanya dan tidakadanya kelainan organik.
Setiap pasien dengan penyakit fisik pada suatu waktu menunjukkan kecemasan, namun ada pula penyakit
fisik yang erat hubungannya dengan adanya kecemasan yang kronis (misalnya gastritis, diare, kolik
abdominal, dll.). Pemeriksaan fisik juga penting untuk menegaskan bahwa tidak adanya penyakit organik
pada pasien sebagai sebab keluhannya.
5. Terangkan kepada pasien kemungkinan anxietas sebagai diagnosis penyakitnya. Dalam memberitahu,
pasien perlu dituntun bahwa penyakitnya itu berhubungan dengan proses kejiwaan yang mempengaruhi
fungsi organ tubuh. Bahwa gangguan primer yang perlu diobati adalah gangguan anxietasnya dan nantinya
gejala/keluhan fisik akan menghilang bila gangguan anxietasnya telah sembuh.
6. Klarifikasi tentang kemungkinan adanya gangguan lain/komorbiditas, setelah ditinjau kembali (review)
berikan diagnosis yang spesifik
- Anxietas yang intense kadang merupakan gejala episode gangguan psikotik termasuk skizofrenia.
- Anxietas jugs sering menyertai/bersamaan dengan gangguan depresi.
- Beberapa obat dapat menimbulkan gejala anxietas pada waktu pemakaiannya atau pada pemutusannya.
Contoh teofilin, obat 5impatomimetik, arnfetamin, kortikosteroid dll.
Untuk Puskesmas disarankan menggunakan langkah-langkah
sebagai benkut
a. Pada tingkat kader
Pertanyaan yang diajukan untuk usia lanjut atau keluarganya
1. Apakah Anda/orangtua Anda Bering-sering cemas ?
Ya/tidak
2. Apakah Anda/orangtua Anda sering-sering sedih ?
Ya/tidak
3. Apakah Anda/orangtua Anda sering-sering lupa ?
Ya/tidak
Bila jawabannya pada pertanyaan 1 dan 2 ya dan berlangsung lebih daripada 2 minggu. perlu dikonsultasikan
kepada petugas kesehatan.
b. Pada tingkat Puskesmas
Disarankan petugas menggunakan Metode 2 menit.
a. Cara Pemeriksaan yang Disarankan
Wawancara tidak kalah penting dengan pemeriksaan fisik pasien walaupun ini mungkin memerlukan waktu
yang sering dokter khawatirkan akan waktunya yang terbatas. Namun bila wawancara
terfokus dan teratur, hal diperlukan dapat dicapai.
Tujuan wawancara pada garis besarnya adalah untuk
1. Mendefinisikan masalah
2. Menentukan ketetapan dan kelengkapan data historik
3. Menciptakan harapan (pasien dan dokter) pads penyakit maupun keluhan utamanya.
4. Merencanakan wawancara, pemeriksaan dan intervensi untuk selanjutnya.
b. Langkah-langkah Pembuatan Diagnosis
Disarankan, secara berurutan 6 langkah sebagai berikut
1. Perhatikan/simak kata-katanya, apa maksud perkataannya itu, intonasi dan muatan emosinya, juga perilaku
keseluruhan selama pemeriksaan. Bersabarlah dengan membiarkan pasien menceritakan keluhan
(symptom) dan penyakitnya.
2. Amatilah/jelajahi secara teliti gejala (sign) yang ada seraya menanyakan hal-hal yang mengarah
memperjelas kemungkinan adanya simptomatologi gangguan anxietas.
3. Evaluasi status mental umumnya dengan penekanan khusus pada
- mood dan afek
- pembicaraannya
- isi pikiran
- fungsi intelek
- pengertian terhadap penyakitnya
- daya pertimbangan
- hendikep dan adaptasi sosialnya.
4. Pemeriksaan fisik untuk melihat adanya dan tidakadanya kelainan organik.
Setiap pasien dengan penyakit fisik pada suatu waktu menunjukkan kecemasan, namun ada pula penyakit
fisik yang erat hubungannya dengan adanya kecemasan yang kronis (misalnya gastritis, diare, kolik
abdominal, dll.). Pemeriksaan fisik juga penting untuk menegaskan bahwa tidak adanya penyakit organik
pada pasien sebagai sebab keluhannya.
5. Terangkan kepada pasien kemungkinan anxietas sebagai diagnosis penyakitnya. Dalam memberitahu,
pasien perlu dituntun bahwa penyakitnya itu berhubungan dengan proses kejiwaan yang mempengaruhi
fungsi organ tubuh. Bahwa gangguan primer yang perlu diobati adalah gangguan anxietasnya dan nantinya
gejala/keluhan fisik akan menghilang bila gangguan anxietasnya telah sembuh.
6. Klarifikasi tentang kemungkinan adanya gangguan lain/komorbiditas, setelah ditinjau kembali (review)
berikan diagnosis yang spesifik
- Anxietas yang intense kadang merupakan gejala episode gangguan psikotik termasuk skizofrenia.
- Anxietas jugs sering menyertai/bersamaan dengan gangguan depresi.
- Beberapa obat dapat menimbulkan gejala anxietas pada waktu pemakaiannya atau pada pemutusannya.
Contoh teofilin, obat 5impatomimetik, arnfetamin, kortikosteroid dll.
Untuk Puskesmas disarankan menggunakan langkah-langkah
sebagai benkut
a. Pada tingkat kader
Pertanyaan yang diajukan untuk usia lanjut atau keluarganya
1. Apakah Anda/orangtua Anda Bering-sering cemas ?
Ya/tidak
2. Apakah Anda/orangtua Anda sering-sering sedih ?
Ya/tidak
3. Apakah Anda/orangtua Anda sering-sering lupa ?
Ya/tidak
Bila jawabannya pada pertanyaan 1 dan 2 ya dan berlangsung lebih daripada 2 minggu. perlu dikonsultasikan
kepada petugas kesehatan.
b. Pada tingkat Puskesmas
Disarankan petugas menggunakan Metode 2 menit.
Terapi
a. Konseling keluarga
- Bantu. pasien mengenali, menghadapi dan menantang kekhawatiran yang berlebihan agar dapat
mengurangi gejala kecemasan.
- Kenali kekhawatiran yang berlebihan atau pikiran yang pesimistik
- Diskusikan cara menghadapi kecemasan yang berlebihan dan mencoba mengubah atau menghindarinya.
Apabila upaya konseling gagal dilaksanakan maka dapat diberi farmakoterapi.
b. Farmakoterapi
Obat-obat yang digunakan untuk terapi kecemasan sangat banyak jenisnya antara lain yang tergolong
benzodiazepine dan non benzodiazepine. Hal ini sangat tergantung pada tersedianya obat di fasilitas pelayanan
kesehatan primer/dasar yang umumnya hanya tersedia diazepam.
Farmakoterapi diberikan apabila konseling gagal dilaksanakan dan hanya diberikan untuk jangka waktu satu
minggu, kemudian dievaluasi kembali. Bila farmakoterapi gagal maka pasien dirujuk ke dokter spesialis jiwa.
Tindak lanjut
a. Pemeriksaan kontrol
Pengobatan gangguan jiwa biAsanya memerlukan waktu yang lama maka juga perlu pemeriksaan dan kontrol
berulang, seminggu sekali, sebulan sekali, atau bila timbul gejala tertentu, untuk terapi pemeliharaan. Perawatan
lanjutan ini diperlukan untuk pemeriksaan perkembangan penyakit/kesembuhan pasien serta efek samping obat
dan perubahan pemberian obat.
Obat maintainance diusahakan dengan dosis minimal, dan bila pasien sudah baik tanpa obatpun kontrol
rawat-jalan lanjutan masih disarankan bila ada keluhan/tanda-tanda tertentu atau pasien merasa perlu.
b. Rujukan
Diharapkan dokter umum dapat menghadapi kecemasan pada setiap pasiennya dan juga memberikan terapi
(konseling dan obat) pada pasien yang jelas menunjukkan gejala-gejala anxietas. Namun ada beberapa pasien
yang mungkin tidak dapat ditangani sendiri dan perlu dirujuk ke dokter spesialis, psikiater.
Rujukan dari dokter umum ke dokter spesialis, khususnya dalam hal ini ke, psikiater, perlu dilakukan bila
- Ada risiko bunuh diri
- Diagnosis tidak jelas/tidak dapat dibuat Pasien meminta
- Terapi yang telah diberikan tidak berhasil atau penyakitnya berat
- Dokter mempertimbangkan perlu psikoterapi untuk pasiennya
- Dokter mempertimbangkan pemeriksaan dan perawatan yang lebih spesialistik, lebih intensif
- Pasien memerlukan rawat inap di rumah sakit.
Pengiriman pasien rujukan harus disertai surat rujukan yang menjelaskan apa yang telah ditemukan dokter dan
yang telah diberikan atau disarankan kepada pasien. Perlu ditegaskan pula apakah yang diminta : pertolongan
pemeriksaan, saran pengobatan atau rawat inap.
c. Saran Penyesuaian Pola Hidup
Kepada pasien usia lanjut dengan anxietas perlu dianjurkan untuk menjalani hidup yang lebih tenang, tenang,
tidak "ngongso" (memaksakan diri) dan menerima akan keadaannya yang tidak lagi seperti dulu waktu muda.
Menyadari akan hendikep yang ada walaupun harus berusaha mempertahankan stamina,'kemampuannya dan
bahkan masih mungkin untuk meningkatkannya.
Kecemasan pada usia tanjut, gambarannya sama dengan pada masa dewasa, artinya tidak ada hal yang khas.
Mungkin anxietas itu baru terjadi pada usia lanjut berhubungan life event pada waktu itu, tetapi juga dapat
merupakan gangguan yang sejak dulu sudah ada dan masih berlanjut pada usia lanjut.
Walaupun prcvalensi gangguan anxietas pada usia lanjut lebih sedikit daripada usia muda, namun dokter
diharap dapat lebih jeli dan tanggap akan adanya anxietas pada setiap pasien yang datang, mengingat usia
lanjut yang :lebih rentan.
Psikofarmakologi pada usia lanjut secara umum dan juga anxiolitik digunakan dengan lebih hati-hati dan dosis
yang lebih rendah. Oleh karena itu konseling pada usia lanjut lebih dianjurkan apalagi psikoterapi pada usia
lanjut lebih sulit dijalankan.
a. Konseling keluarga
- Bantu. pasien mengenali, menghadapi dan menantang kekhawatiran yang berlebihan agar dapat
mengurangi gejala kecemasan.
- Kenali kekhawatiran yang berlebihan atau pikiran yang pesimistik
- Diskusikan cara menghadapi kecemasan yang berlebihan dan mencoba mengubah atau menghindarinya.
Apabila upaya konseling gagal dilaksanakan maka dapat diberi farmakoterapi.
b. Farmakoterapi
Obat-obat yang digunakan untuk terapi kecemasan sangat banyak jenisnya antara lain yang tergolong
benzodiazepine dan non benzodiazepine. Hal ini sangat tergantung pada tersedianya obat di fasilitas pelayanan
kesehatan primer/dasar yang umumnya hanya tersedia diazepam.
Farmakoterapi diberikan apabila konseling gagal dilaksanakan dan hanya diberikan untuk jangka waktu satu
minggu, kemudian dievaluasi kembali. Bila farmakoterapi gagal maka pasien dirujuk ke dokter spesialis jiwa.
Tindak lanjut
a. Pemeriksaan kontrol
Pengobatan gangguan jiwa biAsanya memerlukan waktu yang lama maka juga perlu pemeriksaan dan kontrol
berulang, seminggu sekali, sebulan sekali, atau bila timbul gejala tertentu, untuk terapi pemeliharaan. Perawatan
lanjutan ini diperlukan untuk pemeriksaan perkembangan penyakit/kesembuhan pasien serta efek samping obat
dan perubahan pemberian obat.
Obat maintainance diusahakan dengan dosis minimal, dan bila pasien sudah baik tanpa obatpun kontrol
rawat-jalan lanjutan masih disarankan bila ada keluhan/tanda-tanda tertentu atau pasien merasa perlu.
b. Rujukan
Diharapkan dokter umum dapat menghadapi kecemasan pada setiap pasiennya dan juga memberikan terapi
(konseling dan obat) pada pasien yang jelas menunjukkan gejala-gejala anxietas. Namun ada beberapa pasien
yang mungkin tidak dapat ditangani sendiri dan perlu dirujuk ke dokter spesialis, psikiater.
Rujukan dari dokter umum ke dokter spesialis, khususnya dalam hal ini ke, psikiater, perlu dilakukan bila
- Ada risiko bunuh diri
- Diagnosis tidak jelas/tidak dapat dibuat Pasien meminta
- Terapi yang telah diberikan tidak berhasil atau penyakitnya berat
- Dokter mempertimbangkan perlu psikoterapi untuk pasiennya
- Dokter mempertimbangkan pemeriksaan dan perawatan yang lebih spesialistik, lebih intensif
- Pasien memerlukan rawat inap di rumah sakit.
Pengiriman pasien rujukan harus disertai surat rujukan yang menjelaskan apa yang telah ditemukan dokter dan
yang telah diberikan atau disarankan kepada pasien. Perlu ditegaskan pula apakah yang diminta : pertolongan
pemeriksaan, saran pengobatan atau rawat inap.
c. Saran Penyesuaian Pola Hidup
Kepada pasien usia lanjut dengan anxietas perlu dianjurkan untuk menjalani hidup yang lebih tenang, tenang,
tidak "ngongso" (memaksakan diri) dan menerima akan keadaannya yang tidak lagi seperti dulu waktu muda.
Menyadari akan hendikep yang ada walaupun harus berusaha mempertahankan stamina,'kemampuannya dan
bahkan masih mungkin untuk meningkatkannya.
Kecemasan pada usia tanjut, gambarannya sama dengan pada masa dewasa, artinya tidak ada hal yang khas.
Mungkin anxietas itu baru terjadi pada usia lanjut berhubungan life event pada waktu itu, tetapi juga dapat
merupakan gangguan yang sejak dulu sudah ada dan masih berlanjut pada usia lanjut.
Walaupun prcvalensi gangguan anxietas pada usia lanjut lebih sedikit daripada usia muda, namun dokter
diharap dapat lebih jeli dan tanggap akan adanya anxietas pada setiap pasien yang datang, mengingat usia
lanjut yang :lebih rentan.
Psikofarmakologi pada usia lanjut secara umum dan juga anxiolitik digunakan dengan lebih hati-hati dan dosis
yang lebih rendah. Oleh karena itu konseling pada usia lanjut lebih dianjurkan apalagi psikoterapi pada usia
lanjut lebih sulit dijalankan.
e. Masalah Depresi
Gambaran Minis depreskpada usia lanjut
Mengenali depresi pada usia lanjut memerlukan suatu keterampilan dan pengalaman, karena manifestasi
gejala-gejala depresi klasik (perasaan sedih, kurang semangat, hilangnya minat/hobi atau menurunnya aktivitas)
sering tidak muncul. Tidaklah mudah untuk membedakan sekuele gejala psikologik akibat penyakit fisik dari
gangguan depresi atau gejala somatik depresi dari efek sistemik penyakit fisik. Keduanya bisa saja terjadi pada
seorang individu usia lanjut pada saat yang sama.
Seorang usia lanjut yang mengalami depresi bisa saja mengeluhkan mood yang menurun, namun kebanyakan
menyangkal adanya mood depresi. Yang seeing terlihat adalah gejala hilangnya tenaga/energi, hilangnya rasa
senang, tidak bisa tidur•atau keluhan rasa sakit dan nyeri. Menurut Brodaty (1991) gejala yang sering tampil
adalah anxietas atau kecemasan, preokupasi gejala fisik, perlambatan motorik, fatigue (kelelahan), mencela diri
sendiri, pikiran bunuh diri, dan insomnia.
Sedangkan gejala depersonalisasi, rasa bersalah, minat seksual menurun agak jarang. Sebagai petunjuk ke arah
depresi perlu diperhatikan tandatanda berikut : rasa lelah yang terus-menerus bahkan juga sewaklu beristirahat,
hilangnya kesenangan yang biasanya dapat is mkmati (tidak merasa senang lagi jika dikunjungi oleh
cucu-cucunya), dan mulai ,menarik diri dari kegiatan dan interaksi sosial.
Gambaran klinis depresi pada usia lanjut dibandingkan dengan pasien yang lebih muda, berbeda dalam hal usia
lanjut cenderung meminimalkan atau menyangkal mood depresinya dan lebih banyak menonjolkan gejala
somatiknya, di samping mengeluh tentang gangguan memori. Pasien usia lanjut umumnya kurang mau mencari
bantuan psikiater karena kurang dapat menerima penjelasan yang bersifat psikologis untuk gangguan depresi
yang mereka alami.
Diagnosis Depresi
Gangguan depresi pada usia lanjut ditegakkan berpedoman pada PPDGJ III (Pedoman Penggolongan Diagnosis
Gangguan Jiwa di Indonesia III) yang merujuk pada ICD 10 (International Classification of Diseases 10).
Gangguan depresi dibedakan dalam depresi ringan, sedang dan berat sesuai dengan banyak dan beratnya gejala
serta dampaknya terhadap fungsi kehidupan seseorang.
Pedoman diagnostik lainnya adalah DSM IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders IV).
Depresi berat menurut DSM IV jika ditemukan 5 atau lebih gejala-gejala berikut di bawah ini, yang terjadi
hampir setiap hari selama 2 minggu dan salah satu dari gejala tersebut adalah mood terdepresi atau hilangnya
rasa senang/minat.
Gejala-gejala tersebut adalah
- mood depresi hampir sepanjang hari
- hilang minadrasa senang secara nyata dalam aktivitas normal
- berat badan menurun atau bertambah
- insomnia atau hipersomnia
- agitasi atau retardasi psikomotor
- kelelahan atau tidak punya tenaga
- rasa tidak berharga atau perasaan bersalah berlebihan
- sulit berkonsentrasi
- pikiran berulang tentang kematian,
percobaan/ide bunuh diri.
Gejala-gejala ini bukan merupakan akibat dari kondisi medik umum atau akibat pemakaian zat, dan harus
menimbulkan gangguan yang bermakna secara klinis dalam fingsi kehidupan seseorang.
Menurut ICD 10, pada gangguan depresi ada tiga gejala utama yaitu
- mood terdepresi
- hilang minadsemangat
- hilang tenaga, mudah lelah
disertai gejala lain
- konsentrasi menurun - harga diri menurun -perasaan bersalah - pesimis memandang masa depan - ide bunuh
diri atau menyakiti diri sendiri - pola tidur berubah - nafsu makan menurun.
Gambaran Minis depreskpada usia lanjut
Mengenali depresi pada usia lanjut memerlukan suatu keterampilan dan pengalaman, karena manifestasi
gejala-gejala depresi klasik (perasaan sedih, kurang semangat, hilangnya minat/hobi atau menurunnya aktivitas)
sering tidak muncul. Tidaklah mudah untuk membedakan sekuele gejala psikologik akibat penyakit fisik dari
gangguan depresi atau gejala somatik depresi dari efek sistemik penyakit fisik. Keduanya bisa saja terjadi pada
seorang individu usia lanjut pada saat yang sama.
Seorang usia lanjut yang mengalami depresi bisa saja mengeluhkan mood yang menurun, namun kebanyakan
menyangkal adanya mood depresi. Yang seeing terlihat adalah gejala hilangnya tenaga/energi, hilangnya rasa
senang, tidak bisa tidur•atau keluhan rasa sakit dan nyeri. Menurut Brodaty (1991) gejala yang sering tampil
adalah anxietas atau kecemasan, preokupasi gejala fisik, perlambatan motorik, fatigue (kelelahan), mencela diri
sendiri, pikiran bunuh diri, dan insomnia.
Sedangkan gejala depersonalisasi, rasa bersalah, minat seksual menurun agak jarang. Sebagai petunjuk ke arah
depresi perlu diperhatikan tandatanda berikut : rasa lelah yang terus-menerus bahkan juga sewaklu beristirahat,
hilangnya kesenangan yang biasanya dapat is mkmati (tidak merasa senang lagi jika dikunjungi oleh
cucu-cucunya), dan mulai ,menarik diri dari kegiatan dan interaksi sosial.
Gambaran klinis depresi pada usia lanjut dibandingkan dengan pasien yang lebih muda, berbeda dalam hal usia
lanjut cenderung meminimalkan atau menyangkal mood depresinya dan lebih banyak menonjolkan gejala
somatiknya, di samping mengeluh tentang gangguan memori. Pasien usia lanjut umumnya kurang mau mencari
bantuan psikiater karena kurang dapat menerima penjelasan yang bersifat psikologis untuk gangguan depresi
yang mereka alami.
Diagnosis Depresi
Gangguan depresi pada usia lanjut ditegakkan berpedoman pada PPDGJ III (Pedoman Penggolongan Diagnosis
Gangguan Jiwa di Indonesia III) yang merujuk pada ICD 10 (International Classification of Diseases 10).
Gangguan depresi dibedakan dalam depresi ringan, sedang dan berat sesuai dengan banyak dan beratnya gejala
serta dampaknya terhadap fungsi kehidupan seseorang.
Pedoman diagnostik lainnya adalah DSM IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders IV).
Depresi berat menurut DSM IV jika ditemukan 5 atau lebih gejala-gejala berikut di bawah ini, yang terjadi
hampir setiap hari selama 2 minggu dan salah satu dari gejala tersebut adalah mood terdepresi atau hilangnya
rasa senang/minat.
Gejala-gejala tersebut adalah
- mood depresi hampir sepanjang hari
- hilang minadrasa senang secara nyata dalam aktivitas normal
- berat badan menurun atau bertambah
- insomnia atau hipersomnia
- agitasi atau retardasi psikomotor
- kelelahan atau tidak punya tenaga
- rasa tidak berharga atau perasaan bersalah berlebihan
- sulit berkonsentrasi
- pikiran berulang tentang kematian,
percobaan/ide bunuh diri.
Gejala-gejala ini bukan merupakan akibat dari kondisi medik umum atau akibat pemakaian zat, dan harus
menimbulkan gangguan yang bermakna secara klinis dalam fingsi kehidupan seseorang.
Menurut ICD 10, pada gangguan depresi ada tiga gejala utama yaitu
- mood terdepresi
- hilang minadsemangat
- hilang tenaga, mudah lelah
disertai gejala lain
- konsentrasi menurun - harga diri menurun -perasaan bersalah - pesimis memandang masa depan - ide bunuh
diri atau menyakiti diri sendiri - pola tidur berubah - nafsu makan menurun.
PEDOMAN PENGELOMPOKAN BERAT RINGANNYA DEPRESI
DEPRESI : Gejala Utama Gejala lain Fungsi Keterangan
Minimal minimal
Ringan 2 2 baik distres±
Sedang 2 3 atau 4 terganggu berlangsung
minimal 2 minggu
Berat 3 4 sangat intensitas
terganggu gejala berat
Perjalanan penyakit depresi terutama pada usia sangat lanjut (lebih dari 85 tahun) berkembang sangat
perlahan-lahan, mirip dengan GangguanDistimik.
Gejala gangguan tidur agak sulit untuk dievaluasi karena gangguan tidur sering terjadi pada usia lanjut yang
tidak depresi. Yang dapat menjadi petunjuk ke arah depresi adalah jika terdapat gejala bangun lebih awal dari
biasanya disertai isi pikiran depresif. Seorang usia lanjut membutuhkan tidur lebih sedikit dan sering terbangun
untuk buang air kecil pada malam hari. Karena itu penting untuk mengamati perilaku orang usia lanjut ketika is
terbangun malam hari. Sleep hygiene juga perlu diperhatikan sebelum memberikan intervensi farmakologis.
Munculnya gejala-gejala fisik perlu diperhatikan dengan seksama, karena komorbiditas sering dijumpai.
Penelaahan dan penatalaksanaan baik untuk depresi maupun penyakit fisik perlu dilakukan secara bersamaan.
Menurunnya perawatan diri, perubahan kebiasaan makan, turunnya berat badan dapat merupakan tanda awal
depresi tapi dapat juga merupakan tanda-tanda demensia..Oleh karena itu perlu dilakukan juga pemeriksaan
fungsi kognitif dengan Mini Mental State Examination (MMSE) atau Abbreviated Mental Test (AMT).
Gejala psikotik pada pasien usia lanjut dengan depresi berat dapat muncul secara dramatis. Waham bersalah,
waham kemiskinan, waham bahwa organ-organ tubuhnya membusuk/rusak/hilang sering dijumpai pada pasien
usila dengan depresi berat. Halusinasi auditorik dan halusinasi somatik juga bisa terjadi, tetapi jika ada
halusinasi visual sebaiknya dipikirkan ke arah penyakit lainnya.
Secara klinis praktis umumn ya depresi dibedakan sebagai depresi berat atau ringan. Akan tetapi ada sindrom
klinis tertentu yang dapat muncul pada usia lanjut yaitu
a. Depresi agitatif : ditandai dengan aktivitas yang meningkat, mondar-mandir, mengejar-ngejar orang,
terns-menerus meremasremas tangan dll.
b. Depresi dan anxietas : gangguan cemas menyeluruh atau fobia dapat terjadi bersama-sama dengan depresi.
Penelitian menunjukkan bahwa anxietas 15-20 kali lebih sering dijumpai pada usia lanjut dengan depresi.
Hubungan penyakit fisik dengan anxietas pada depresi cukup kompleks. Anxietas dapat menyebabkan
gejala fisik yang sering dikira sebagai penyakit fisik semata. Anxietas hebat juga dapat menyebabkan
kelelahan dan dehidrasi. Sementara penyakit fisik yang mengancam kehidupan atau hilangnya kemandirian
sering kali merupakan sumber dari anxietas.
c. Depresi terselubung : tidak munculnya gejala mood terdepresi bukanlah suatu halangan untuk
mendiagnosis depresi. Apakah penyangkalan mood depresi ini karena kekhawatiran menjadi beban ataukah
karena trendbahwa "Usia lanjut harus berani menghadapi hari tua", yang terpenting adalah mengeksplorasi
tanda dan gejala lainnya yang menunjukkan depresi secara lebih teliti.
d. Somatisasi : gejala somatik dapat menyembunyikan gejala yang sesungguhnya dari gangguan depresi,
namun dapat pula diperberat dengan adanya depresi.
e. Pseudodemensia : istilah ini diperuntukkan bagi pasien depresi yang menunjukkan gangguan memori yang
bermakna seperti yang terjadi pada pasien demensia.
f. Depresi sekunder pada demensia : pada stadium awal demensia sering dijumpai depresi, mungkin sebagai
dampak dari insight akan deteriorasi fungsi dan menurunnya kemampuan seeara progresif. Depresi yang
terjadi pada stadium akhir mungkin lebih banyak berhubungan dengan hilangnya fungsi neurotransmitter.
Depresi dan gangguan perilaku pada demensia disebabkan oleh berkurangnya fungsi serotonergik, sehingga
pengaktifan fungsi serotonergik akan memperbaiki gejala-gejala tersebut.
DEPRESI : Gejala Utama Gejala lain Fungsi Keterangan
Minimal minimal
Ringan 2 2 baik distres±
Sedang 2 3 atau 4 terganggu berlangsung
minimal 2 minggu
Berat 3 4 sangat intensitas
terganggu gejala berat
Perjalanan penyakit depresi terutama pada usia sangat lanjut (lebih dari 85 tahun) berkembang sangat
perlahan-lahan, mirip dengan GangguanDistimik.
Gejala gangguan tidur agak sulit untuk dievaluasi karena gangguan tidur sering terjadi pada usia lanjut yang
tidak depresi. Yang dapat menjadi petunjuk ke arah depresi adalah jika terdapat gejala bangun lebih awal dari
biasanya disertai isi pikiran depresif. Seorang usia lanjut membutuhkan tidur lebih sedikit dan sering terbangun
untuk buang air kecil pada malam hari. Karena itu penting untuk mengamati perilaku orang usia lanjut ketika is
terbangun malam hari. Sleep hygiene juga perlu diperhatikan sebelum memberikan intervensi farmakologis.
Munculnya gejala-gejala fisik perlu diperhatikan dengan seksama, karena komorbiditas sering dijumpai.
Penelaahan dan penatalaksanaan baik untuk depresi maupun penyakit fisik perlu dilakukan secara bersamaan.
Menurunnya perawatan diri, perubahan kebiasaan makan, turunnya berat badan dapat merupakan tanda awal
depresi tapi dapat juga merupakan tanda-tanda demensia..Oleh karena itu perlu dilakukan juga pemeriksaan
fungsi kognitif dengan Mini Mental State Examination (MMSE) atau Abbreviated Mental Test (AMT).
Gejala psikotik pada pasien usia lanjut dengan depresi berat dapat muncul secara dramatis. Waham bersalah,
waham kemiskinan, waham bahwa organ-organ tubuhnya membusuk/rusak/hilang sering dijumpai pada pasien
usila dengan depresi berat. Halusinasi auditorik dan halusinasi somatik juga bisa terjadi, tetapi jika ada
halusinasi visual sebaiknya dipikirkan ke arah penyakit lainnya.
Secara klinis praktis umumn ya depresi dibedakan sebagai depresi berat atau ringan. Akan tetapi ada sindrom
klinis tertentu yang dapat muncul pada usia lanjut yaitu
a. Depresi agitatif : ditandai dengan aktivitas yang meningkat, mondar-mandir, mengejar-ngejar orang,
terns-menerus meremasremas tangan dll.
b. Depresi dan anxietas : gangguan cemas menyeluruh atau fobia dapat terjadi bersama-sama dengan depresi.
Penelitian menunjukkan bahwa anxietas 15-20 kali lebih sering dijumpai pada usia lanjut dengan depresi.
Hubungan penyakit fisik dengan anxietas pada depresi cukup kompleks. Anxietas dapat menyebabkan
gejala fisik yang sering dikira sebagai penyakit fisik semata. Anxietas hebat juga dapat menyebabkan
kelelahan dan dehidrasi. Sementara penyakit fisik yang mengancam kehidupan atau hilangnya kemandirian
sering kali merupakan sumber dari anxietas.
c. Depresi terselubung : tidak munculnya gejala mood terdepresi bukanlah suatu halangan untuk
mendiagnosis depresi. Apakah penyangkalan mood depresi ini karena kekhawatiran menjadi beban ataukah
karena trendbahwa "Usia lanjut harus berani menghadapi hari tua", yang terpenting adalah mengeksplorasi
tanda dan gejala lainnya yang menunjukkan depresi secara lebih teliti.
d. Somatisasi : gejala somatik dapat menyembunyikan gejala yang sesungguhnya dari gangguan depresi,
namun dapat pula diperberat dengan adanya depresi.
e. Pseudodemensia : istilah ini diperuntukkan bagi pasien depresi yang menunjukkan gangguan memori yang
bermakna seperti yang terjadi pada pasien demensia.
f. Depresi sekunder pada demensia : pada stadium awal demensia sering dijumpai depresi, mungkin sebagai
dampak dari insight akan deteriorasi fungsi dan menurunnya kemampuan seeara progresif. Depresi yang
terjadi pada stadium akhir mungkin lebih banyak berhubungan dengan hilangnya fungsi neurotransmitter.
Depresi dan gangguan perilaku pada demensia disebabkan oleh berkurangnya fungsi serotonergik, sehingga
pengaktifan fungsi serotonergik akan memperbaiki gejala-gejala tersebut.
Pemeriksaan Pasien Depresi
Salah satu langkah awal yang penting dalam penatalaksanaan depresi adalah mendeteksi atau mengidentifikasi.
Sampai saat ini belum ada suatu konsensus atau prosedur khusus untuk penapisan/skrining depresi pada
populasi usia lanjut. Salah satu instrumen yang dapat membantu adalah Geriatrik Depression Scale (GDS)
yang terdiri dari 30 pertanyaan yang harus dijawab oleh pasien sendiri. GDS ini dapat dimampatkan menjadi
hanya 15 pertanyaan saja dan ini mungkin lebih sesuai untuk dipergunakan dalam praktek umum sebagai alat
penapis Depresi pada usia lanjut.
Ada 4 pertanyaan yang harus diajukan dalam memeriksa pasien depresi yaitu
1. Apakah pada dasarnya Anda merasa puas dengan kehidupan Anda ?
2. Apakah hidup Anda terasa kosong ?
3. Apakah Anda takut sesuatu yang buruk akan terjadi pada diri Anda ?
4. Apakah Anda merasa bahagia pada sebagian besar waktu Anda ?
Pertanyaan tersebut dapat dilengkapi dengan mengekplorasi hal-hal berikut ini
- Apakah pasien mempunyai riwayat depresi ?
- Apakah pasien terisolasi secara sosial ?
- Apakah pasien menderita penyakit kronik ?
- Apakah pasien baru saja berkabung ?
Bilamana ditemukan tanda-tanda yang mengarah pada depresi harus dilakukan lagi pemeriksaan yang lebih rinci
sebagai berikut
1. Riwayat klinis/anamnesis
Riwayat keluarga Gangguan psikiatrik yang lampau Kepribadian Riwayat sosial Ide/percobaan bunuh diri
Gangguan-gangguan somatik Perkembangan gejala-gejala depresi.
2. Pemeriksaan fsik
Pemeriksaan fisik pada pasien depresi sangat penting karena gejalagejala depresi sering disertai dengan
penyakit fisik. Depresi dapat merupakan gejala dari suatu penyakit fisik, contohnya penyakit Cushing,
karsinoma paru, usus besar atau pankreas. Di samping itu depresi dapat muncul sebagai reaksi sekunder
terhadap disabilitas dan discomfort (ketidaknyamanan). Penilaian terhadap status nutrisi dan hidrasi
sebaiknya dilakukan, karena kurangnya intake makan dan minum pasien sebelumnya.
3. Pemeriksaan kognitif
Penilaian AMT atau MMSE pada usia lanjut yang menunjukkan gejala depresi bermanfaat dalam follow-up
penatalaksanaan pasien. Bilamana depresi terjadi sekunder pada demensia maka fungsi kognitif pasien tidak
akan membaik ketika depresi menghilang, bahkan deteriorasi kognitif akan berlanjut terus. Perbaikan pada
skor AMT atau MMSE setelah dilakukan terapi terhadap depresi menunjukkan bahwa pasien dengan depresi
mengalami problem konsentrasi dan memori yang mempengaruhi fungsi kognitifnya.
4. Pemeriksaan status mental
• Penampilan dan perilaku
• Mood/suasana perasaan
• Pembicaraan
• Isi pikiran
• Anxietas
• Gejala hipokondriakal
5. Pemeriksaan lainnya
Mengingat pasien usia lanjut rentan terhadap gangguan metabolisme sekunder akibat penyakit depresi yang
berat, seperti tidak adekuatnya intake cairan, maka perlu dipertimbangkan pemeriksaan sebagai berikut
- Ureum dan elektrolit
- Darah lengkap dan hitung jenis - B 12 dan folic acid
- Test fungsi tiroid
- Thorax photo
- Lain-lain: serum sifilis, EKG, EEG, CT Scan dst.
Salah satu langkah awal yang penting dalam penatalaksanaan depresi adalah mendeteksi atau mengidentifikasi.
Sampai saat ini belum ada suatu konsensus atau prosedur khusus untuk penapisan/skrining depresi pada
populasi usia lanjut. Salah satu instrumen yang dapat membantu adalah Geriatrik Depression Scale (GDS)
yang terdiri dari 30 pertanyaan yang harus dijawab oleh pasien sendiri. GDS ini dapat dimampatkan menjadi
hanya 15 pertanyaan saja dan ini mungkin lebih sesuai untuk dipergunakan dalam praktek umum sebagai alat
penapis Depresi pada usia lanjut.
Ada 4 pertanyaan yang harus diajukan dalam memeriksa pasien depresi yaitu
1. Apakah pada dasarnya Anda merasa puas dengan kehidupan Anda ?
2. Apakah hidup Anda terasa kosong ?
3. Apakah Anda takut sesuatu yang buruk akan terjadi pada diri Anda ?
4. Apakah Anda merasa bahagia pada sebagian besar waktu Anda ?
Pertanyaan tersebut dapat dilengkapi dengan mengekplorasi hal-hal berikut ini
- Apakah pasien mempunyai riwayat depresi ?
- Apakah pasien terisolasi secara sosial ?
- Apakah pasien menderita penyakit kronik ?
- Apakah pasien baru saja berkabung ?
Bilamana ditemukan tanda-tanda yang mengarah pada depresi harus dilakukan lagi pemeriksaan yang lebih rinci
sebagai berikut
1. Riwayat klinis/anamnesis
Riwayat keluarga Gangguan psikiatrik yang lampau Kepribadian Riwayat sosial Ide/percobaan bunuh diri
Gangguan-gangguan somatik Perkembangan gejala-gejala depresi.
2. Pemeriksaan fsik
Pemeriksaan fisik pada pasien depresi sangat penting karena gejalagejala depresi sering disertai dengan
penyakit fisik. Depresi dapat merupakan gejala dari suatu penyakit fisik, contohnya penyakit Cushing,
karsinoma paru, usus besar atau pankreas. Di samping itu depresi dapat muncul sebagai reaksi sekunder
terhadap disabilitas dan discomfort (ketidaknyamanan). Penilaian terhadap status nutrisi dan hidrasi
sebaiknya dilakukan, karena kurangnya intake makan dan minum pasien sebelumnya.
3. Pemeriksaan kognitif
Penilaian AMT atau MMSE pada usia lanjut yang menunjukkan gejala depresi bermanfaat dalam follow-up
penatalaksanaan pasien. Bilamana depresi terjadi sekunder pada demensia maka fungsi kognitif pasien tidak
akan membaik ketika depresi menghilang, bahkan deteriorasi kognitif akan berlanjut terus. Perbaikan pada
skor AMT atau MMSE setelah dilakukan terapi terhadap depresi menunjukkan bahwa pasien dengan depresi
mengalami problem konsentrasi dan memori yang mempengaruhi fungsi kognitifnya.
4. Pemeriksaan status mental
• Penampilan dan perilaku
• Mood/suasana perasaan
• Pembicaraan
• Isi pikiran
• Anxietas
• Gejala hipokondriakal
5. Pemeriksaan lainnya
Mengingat pasien usia lanjut rentan terhadap gangguan metabolisme sekunder akibat penyakit depresi yang
berat, seperti tidak adekuatnya intake cairan, maka perlu dipertimbangkan pemeriksaan sebagai berikut
- Ureum dan elektrolit
- Darah lengkap dan hitung jenis - B 12 dan folic acid
- Test fungsi tiroid
- Thorax photo
- Lain-lain: serum sifilis, EKG, EEG, CT Scan dst.
Prognosis
Roth dkk. (1950) dan Murphy (1980) mengatakan bahwa hanya sepertiga dari pasien-pasien dengan depresi
yang sembuh setelah selama satu tahun dirujuk ke pelayanan psikiatri usia lanjut. Setengan dari pasien-pasien
tersebut mengalami relaps. Penelitian-penelitian lainnya melaporkan prognosis yang lebih cerah yaitu lebih dari
60% sembuh dalam waktu satu tahun. Bagaimanapun, adanya kesembuhan dengan risiko relaps (yang dapat
diobati lagi) adalah lebih baik daripada tetap tinggal dalam gangguan depresi selamanya.
Tingkat mortalitas pada pasien depresi cukup tinggi, yaitu sepertiga dari pasien Murphy meninggal dalam waktu
empat tahun follow up. Pefyebab kematian tidaklah berhubungan langsung dengan depresi tetapi terutama
karena penyakit vaskular atau infeksi paru dan bukan bunuh diri.
Prognosis yang buruk (penyakit terus berlanjut atau sering kali kambuh), berhubungan dengan keparahan
penyakit tetapi tidak berhubungan dengan gejala klinis. Adanya gejala psikotik tidak memperburuk hasil terapi.
Penyakit fisik yang bertambah parah dan penderitaan akibat disabilitas kronik mungkin menjadi faktor utama
penyebab mudahnya terjadi kekambuhan.
Prognosis depresi pada usia lanjut tidaklah berbeda dengan prognosis pada usia yang lebih muda. Umumnya
pendefta akan sembuh dan tetap berfungsi dengan baik jika depresi diobati dan ditatalaksana dengan baik. Hasil
terapi yang kurang baik tampaknya berhubungan dengan episode awal yang parah dan adanya komorbiditas
dengan penyakit kronik.
Penatalaksanaan depresi pada usia lanjut
Meningkatnya pengenalan depresi oleh para dokter dan perawat harus diikuti dengan penatalaksanaan yang
adekuat dengan menggunakan kombinasi terapi psikologis dan farmakologis disertai pendekatan multidisiplin
yang menyeluruh. Terapi harus diberikan dengan memperhatikan secara individual harapan-harapan pasien,
martabat (dignity) dan otonomi/kemandirian pasien. Problem-problem fisik yang ada bersama-sama dengan
penyakit mental harus diobati. Semua tehniktehnik psikoterapi (psychodynamic, cognitive behavioural dan
lain-lain) dapat dipergunakan. Intervensi terapeutik untuk memacu kemandifan seperti melatih keterampilan
sehari-hari (daily living skills) dan peningkatan keamanan di rumah, suport praktis serta pemberian informasi
jangan dilupakan.
1. Terapi fisik
a. Obat (Farmakologis)
Secara umum, semua obat antidepresan sama efektivitasnya. Pemilihan jenis antidepresan ditentukan oleh
pengalaman klinisi dan familiarity terhadap jenis -jenis antidepresan. Biasanya pengobatan dimulai dengan
dosis separuh dosis dewasa, lalu dinaikkan perlahan-lahan sampai ada perbaikan gejala. Pertimbangkan
baik-baik untung dan rugi dari setiap pemberian obat, keamanannya, interaksinya dengan obat lain, toleransi
pasien dan efektivitas obat dalam mengatasi gejala. Kelompok obat antidepresan
- Trisiklik
Trisiklik banyak dipakai karena murah dibandingkan dengan jenis antidepresan yang lebih baru, namun harus
diperhatikan efek samping yang ditimbulkannya. Efek kardiotoksik, hipotensi postural, problem memori, efek
antikolinergik (mulut kering, kebingungan, penglihatan kabur, retensi urine, konstipasi, perburukan
glaukoma) dan efek-efek lainnya seperti sedasi dan kelemahan harus dipantau dengan saksama.
Pada usia lanjut, efek samping lebih mudah muncul dibandingkan dengan usia yang lebih muda. Mianserin
atau trazodone dapat dipakai untuk pasien depresi yang agitatif berat, terutama karena efek samping sedasinya
yang kuat.
- SSRI's (Selective Serotonin Re-uptake Inhibitors)
Obat-obat golongan ini dinyatakan efektif, aman dan ditoleransi dengan baik oleh pasien usia lanjut.
Efektivitas SSRI's sama dengan trisiklik dalam mengobati depresi. Efek samping yang dapat muncul adalah
nausea, tremor, sakit kepala, pusing dan berkeringat selama beberapa hari pertama penggunaannya.
Dibandingkan dengan trisiklik, SSRI's kurang kardiotoksik, tidak mempengruhi tekanan darah dan tidak
memiliki efek antikolinergik.
- MAOI's (Monoamine Oxidase Inhibitors)
Karena sulitnya menghindari diet makanan tertentu dan polifarmasi pada pasien usia lanjut, maka praktis
golongan obat ini pemakaiannya dibatasi hanya pada kasus-kasus fobia, gejala hipokondriakal atau histeris.
Pada pasien depresi yang telah diobati dengan MAOI's, bila akan dilanjutkan dengan antidepresan lainnya
harus berhati-hati dan melalui periode wash out lebih dahulu.
Roth dkk. (1950) dan Murphy (1980) mengatakan bahwa hanya sepertiga dari pasien-pasien dengan depresi
yang sembuh setelah selama satu tahun dirujuk ke pelayanan psikiatri usia lanjut. Setengan dari pasien-pasien
tersebut mengalami relaps. Penelitian-penelitian lainnya melaporkan prognosis yang lebih cerah yaitu lebih dari
60% sembuh dalam waktu satu tahun. Bagaimanapun, adanya kesembuhan dengan risiko relaps (yang dapat
diobati lagi) adalah lebih baik daripada tetap tinggal dalam gangguan depresi selamanya.
Tingkat mortalitas pada pasien depresi cukup tinggi, yaitu sepertiga dari pasien Murphy meninggal dalam waktu
empat tahun follow up. Pefyebab kematian tidaklah berhubungan langsung dengan depresi tetapi terutama
karena penyakit vaskular atau infeksi paru dan bukan bunuh diri.
Prognosis yang buruk (penyakit terus berlanjut atau sering kali kambuh), berhubungan dengan keparahan
penyakit tetapi tidak berhubungan dengan gejala klinis. Adanya gejala psikotik tidak memperburuk hasil terapi.
Penyakit fisik yang bertambah parah dan penderitaan akibat disabilitas kronik mungkin menjadi faktor utama
penyebab mudahnya terjadi kekambuhan.
Prognosis depresi pada usia lanjut tidaklah berbeda dengan prognosis pada usia yang lebih muda. Umumnya
pendefta akan sembuh dan tetap berfungsi dengan baik jika depresi diobati dan ditatalaksana dengan baik. Hasil
terapi yang kurang baik tampaknya berhubungan dengan episode awal yang parah dan adanya komorbiditas
dengan penyakit kronik.
Penatalaksanaan depresi pada usia lanjut
Meningkatnya pengenalan depresi oleh para dokter dan perawat harus diikuti dengan penatalaksanaan yang
adekuat dengan menggunakan kombinasi terapi psikologis dan farmakologis disertai pendekatan multidisiplin
yang menyeluruh. Terapi harus diberikan dengan memperhatikan secara individual harapan-harapan pasien,
martabat (dignity) dan otonomi/kemandirian pasien. Problem-problem fisik yang ada bersama-sama dengan
penyakit mental harus diobati. Semua tehniktehnik psikoterapi (psychodynamic, cognitive behavioural dan
lain-lain) dapat dipergunakan. Intervensi terapeutik untuk memacu kemandifan seperti melatih keterampilan
sehari-hari (daily living skills) dan peningkatan keamanan di rumah, suport praktis serta pemberian informasi
jangan dilupakan.
1. Terapi fisik
a. Obat (Farmakologis)
Secara umum, semua obat antidepresan sama efektivitasnya. Pemilihan jenis antidepresan ditentukan oleh
pengalaman klinisi dan familiarity terhadap jenis -jenis antidepresan. Biasanya pengobatan dimulai dengan
dosis separuh dosis dewasa, lalu dinaikkan perlahan-lahan sampai ada perbaikan gejala. Pertimbangkan
baik-baik untung dan rugi dari setiap pemberian obat, keamanannya, interaksinya dengan obat lain, toleransi
pasien dan efektivitas obat dalam mengatasi gejala. Kelompok obat antidepresan
- Trisiklik
Trisiklik banyak dipakai karena murah dibandingkan dengan jenis antidepresan yang lebih baru, namun harus
diperhatikan efek samping yang ditimbulkannya. Efek kardiotoksik, hipotensi postural, problem memori, efek
antikolinergik (mulut kering, kebingungan, penglihatan kabur, retensi urine, konstipasi, perburukan
glaukoma) dan efek-efek lainnya seperti sedasi dan kelemahan harus dipantau dengan saksama.
Pada usia lanjut, efek samping lebih mudah muncul dibandingkan dengan usia yang lebih muda. Mianserin
atau trazodone dapat dipakai untuk pasien depresi yang agitatif berat, terutama karena efek samping sedasinya
yang kuat.
- SSRI's (Selective Serotonin Re-uptake Inhibitors)
Obat-obat golongan ini dinyatakan efektif, aman dan ditoleransi dengan baik oleh pasien usia lanjut.
Efektivitas SSRI's sama dengan trisiklik dalam mengobati depresi. Efek samping yang dapat muncul adalah
nausea, tremor, sakit kepala, pusing dan berkeringat selama beberapa hari pertama penggunaannya.
Dibandingkan dengan trisiklik, SSRI's kurang kardiotoksik, tidak mempengruhi tekanan darah dan tidak
memiliki efek antikolinergik.
- MAOI's (Monoamine Oxidase Inhibitors)
Karena sulitnya menghindari diet makanan tertentu dan polifarmasi pada pasien usia lanjut, maka praktis
golongan obat ini pemakaiannya dibatasi hanya pada kasus-kasus fobia, gejala hipokondriakal atau histeris.
Pada pasien depresi yang telah diobati dengan MAOI's, bila akan dilanjutkan dengan antidepresan lainnya
harus berhati-hati dan melalui periode wash out lebih dahulu.
- Lithium
Lithium juga mempunyai efek antidepresan selain bertindak sebagai mood stabilisator. Lithium dapat
dipergunakan sebagai tambahan terapi dengan trisiklik atau SSRI's pada kasus depresi yang resisten.
Umumnya pasien usia lanjut dapat menerima lithium dengan baik selama kadar serum dipertahankan antara
0,4-0,8 mmol/1. Sebelum pemberian lithium harus diperiksa terlebih dahulu EKG, ureum dan elektrolit, dan
fungsi tiroid. Pemeriksaan tersebut harus dilakukan setiap 6 bulan dan kadar lithium diperiksa setiap 3 bulan.
b. Terapi elektrokonvulsif (ECT)
Untuk pasien depresi yang tidak bisa makan dan minum, berniat bunuh diri atau retardasi hebat maka ECT
merupakan pilihan terapi yang efektif dan aman. ECT diberikan 1-2 kali seminggu pada pasien rawat inap,
unilateral untuk mengurangi confusion/ memory problem. Terapi ECT diberikan sampai ada perbaikan mood
(sekitar 5-10 kali), dilanjutkan dengan antidepresan untuk mencegah kekambuhan.
Pengobatan profilaksis harus diberikan untuk mencegah terjadinya kekambuhan depresi setelah gejala-gejala
depresi membaik, pemberian antidepresan masih harus dilanjutkan selama 4-6 bulan dengan dosis terapeutik
penuh. Beberapa penelitian bahkan menganjurkan agar terapi diteruskan sampai 2 tahun. Kapan
antidepresan boleh dihentikan, tergantung pada evaluasi klinis (perkembangan efek samping, munculnya
penyakit fisik atau kelemahan kondisi umum).
2. Terapi psikologik
a. Psikoterapi
Psikoterapi individual maupun kelompok paling efektif jika dilakukan bersama-sama dengan pemberian
antidepresan. Baik pendekatan psikodinamik maupun kognitif perilaku sama keberhasilannya. Meskipun
mekanisme psikoterapi tidak sepenuhnya dimengerti, namun kecocokan antara pasien dan terapis dalam proses
terapeutik akan meredakan gejala dan membuat pasien lebih nyaman, lebih mampu mengatasi persoalannya
serta lebih percaya diri.
b. Terapi kognitif
Terapi perilaku kognitif bertujuan mengubah pola pikir pasien yang selalu negatif (persepsi diri, masa depan,
dunia, diri tak berguna, tak mampu dsb.) ke arah pola pikir yang netral atau yang positif. Ternyata pasien usia
lanjut dengan depresi dapat menerima metode ini meskipun penjelasan harus diberikan secara singkat dan
terfokus. Melalui latihan-latihan, tugas-tugas dan aktivitas tertentu, terapi kognitif bertujuan mengubah perilaku
dan pola pikir.
c. Terapi keluarga
Problem keluarga dapat berperan dalam perkembangan penyakit depresi, sehingga dukungan/support terhadap
pasien sangat penting. Proses penuaan mengubah dinamika keluarga, ada perubahan posisi daii dominan
menjadi dependen pada orang usia lanjut. Tujuan dari terapi terhadap keluarga pasien yang depresi adalah untuk
meredakan perasaan frustrasi dan putus asa, mengubah dan memperbaiki sikap/struktur dalam keluarga yang
menghambat proses penyembuhan pasien.
d. Penanganan anxietas (relaksasi)
Tehnik yang umum dipergunakan adalah program relaksasi progresif baik secara langsung dengan instruktur
(psikolog atau terapis okupasional) atau melalui tape recorder. Tehnik ini dapat dilakukan dalam praktek umum
sehari-hari. Untuk menguasai tehnik ini diperlukan kursus singkat terapi relaksasi.
Komorbiditas
Komorbiditas didefinisikan sebagai adanya dua atau lebih gangguan psikiatrik atau gangguan psikiatrik dengan
penyakit fisik lain pada seorang pasien pada waktu yang sama. Komorbiditas mempunyai implikasi terhadap
diagnosis, terapi dan prognosis. Sakit kepala, putus asa, retardasi psikomotor agak sulit untuk dikaitkan apakah
ini suatu problem organik atau mungkin suatu keadaan depresi. Kapan dan bagaimana memulai terapi
antidepresan pada pasien dengan penyakit fisik berat? Jelas bahwa komorbiditas gangguan psikiatrik dengan
penyakit fisik akan memperburuk kualitas hidup dan menghambat penyembuhan pasien. Hal ini akan berjalan
seperti lingkaran setan karena kedua kondisi medik ini saling mempengaruhi satu sama lain. Menurut Katona
kejadian depresi berat meningkat pada pasien dengan penyakit medik/fisik, sementara depresi akan memperkuat
gejala fisik. Komorbiditas juga meningkatkan hendaya fungsional/disabilitas. Biasanya kepatuhan minum obat
pasien depresi juga rendah. Tidak mengherankan jika angka mortalitas meningkat.
Lithium juga mempunyai efek antidepresan selain bertindak sebagai mood stabilisator. Lithium dapat
dipergunakan sebagai tambahan terapi dengan trisiklik atau SSRI's pada kasus depresi yang resisten.
Umumnya pasien usia lanjut dapat menerima lithium dengan baik selama kadar serum dipertahankan antara
0,4-0,8 mmol/1. Sebelum pemberian lithium harus diperiksa terlebih dahulu EKG, ureum dan elektrolit, dan
fungsi tiroid. Pemeriksaan tersebut harus dilakukan setiap 6 bulan dan kadar lithium diperiksa setiap 3 bulan.
b. Terapi elektrokonvulsif (ECT)
Untuk pasien depresi yang tidak bisa makan dan minum, berniat bunuh diri atau retardasi hebat maka ECT
merupakan pilihan terapi yang efektif dan aman. ECT diberikan 1-2 kali seminggu pada pasien rawat inap,
unilateral untuk mengurangi confusion/ memory problem. Terapi ECT diberikan sampai ada perbaikan mood
(sekitar 5-10 kali), dilanjutkan dengan antidepresan untuk mencegah kekambuhan.
Pengobatan profilaksis harus diberikan untuk mencegah terjadinya kekambuhan depresi setelah gejala-gejala
depresi membaik, pemberian antidepresan masih harus dilanjutkan selama 4-6 bulan dengan dosis terapeutik
penuh. Beberapa penelitian bahkan menganjurkan agar terapi diteruskan sampai 2 tahun. Kapan
antidepresan boleh dihentikan, tergantung pada evaluasi klinis (perkembangan efek samping, munculnya
penyakit fisik atau kelemahan kondisi umum).
2. Terapi psikologik
a. Psikoterapi
Psikoterapi individual maupun kelompok paling efektif jika dilakukan bersama-sama dengan pemberian
antidepresan. Baik pendekatan psikodinamik maupun kognitif perilaku sama keberhasilannya. Meskipun
mekanisme psikoterapi tidak sepenuhnya dimengerti, namun kecocokan antara pasien dan terapis dalam proses
terapeutik akan meredakan gejala dan membuat pasien lebih nyaman, lebih mampu mengatasi persoalannya
serta lebih percaya diri.
b. Terapi kognitif
Terapi perilaku kognitif bertujuan mengubah pola pikir pasien yang selalu negatif (persepsi diri, masa depan,
dunia, diri tak berguna, tak mampu dsb.) ke arah pola pikir yang netral atau yang positif. Ternyata pasien usia
lanjut dengan depresi dapat menerima metode ini meskipun penjelasan harus diberikan secara singkat dan
terfokus. Melalui latihan-latihan, tugas-tugas dan aktivitas tertentu, terapi kognitif bertujuan mengubah perilaku
dan pola pikir.
c. Terapi keluarga
Problem keluarga dapat berperan dalam perkembangan penyakit depresi, sehingga dukungan/support terhadap
pasien sangat penting. Proses penuaan mengubah dinamika keluarga, ada perubahan posisi daii dominan
menjadi dependen pada orang usia lanjut. Tujuan dari terapi terhadap keluarga pasien yang depresi adalah untuk
meredakan perasaan frustrasi dan putus asa, mengubah dan memperbaiki sikap/struktur dalam keluarga yang
menghambat proses penyembuhan pasien.
d. Penanganan anxietas (relaksasi)
Tehnik yang umum dipergunakan adalah program relaksasi progresif baik secara langsung dengan instruktur
(psikolog atau terapis okupasional) atau melalui tape recorder. Tehnik ini dapat dilakukan dalam praktek umum
sehari-hari. Untuk menguasai tehnik ini diperlukan kursus singkat terapi relaksasi.
Komorbiditas
Komorbiditas didefinisikan sebagai adanya dua atau lebih gangguan psikiatrik atau gangguan psikiatrik dengan
penyakit fisik lain pada seorang pasien pada waktu yang sama. Komorbiditas mempunyai implikasi terhadap
diagnosis, terapi dan prognosis. Sakit kepala, putus asa, retardasi psikomotor agak sulit untuk dikaitkan apakah
ini suatu problem organik atau mungkin suatu keadaan depresi. Kapan dan bagaimana memulai terapi
antidepresan pada pasien dengan penyakit fisik berat? Jelas bahwa komorbiditas gangguan psikiatrik dengan
penyakit fisik akan memperburuk kualitas hidup dan menghambat penyembuhan pasien. Hal ini akan berjalan
seperti lingkaran setan karena kedua kondisi medik ini saling mempengaruhi satu sama lain. Menurut Katona
kejadian depresi berat meningkat pada pasien dengan penyakit medik/fisik, sementara depresi akan memperkuat
gejala fisik. Komorbiditas juga meningkatkan hendaya fungsional/disabilitas. Biasanya kepatuhan minum obat
pasien depresi juga rendah. Tidak mengherankan jika angka mortalitas meningkat.
Kondisi-kondisi komorbiditas yang sering dijumpai
1. Gangguan depresi dan stroke
2. Gangguan depresi dan diabetes mellitus
3. Gangguan depresi dan infark miokard/penyakit jantung koroner
4. Gangguan depresi dan penyakit Parkinson
5. Gangguan depresi dan penyakit lain (Alzheimer, Huntington, dll)
Deteksi dini depresi pada pasien usia lanjut dengan gangguanlpenyakit fisik yang disertai dengan intervensi
optimal, akan memperbaiki prognosis dan mencegah terjadinya disabilitas yang akan membuat pasien
menderita berkelanjutan.
Pendekatan multidisiplin dengan fokus pada kepentingan pasien harus menjadi perhatian bagi seluruh
anggota tim. Kesejahteraan jiwa pasien, harapan-harapan pasien dan kehidupan sosialnya sebaiknya juga
diupayakan terpenuhi di samping upaya penyembuhan penyakitnya.
1. Gangguan depresi dan stroke
2. Gangguan depresi dan diabetes mellitus
3. Gangguan depresi dan infark miokard/penyakit jantung koroner
4. Gangguan depresi dan penyakit Parkinson
5. Gangguan depresi dan penyakit lain (Alzheimer, Huntington, dll)
Deteksi dini depresi pada pasien usia lanjut dengan gangguanlpenyakit fisik yang disertai dengan intervensi
optimal, akan memperbaiki prognosis dan mencegah terjadinya disabilitas yang akan membuat pasien
menderita berkelanjutan.
Pendekatan multidisiplin dengan fokus pada kepentingan pasien harus menjadi perhatian bagi seluruh
anggota tim. Kesejahteraan jiwa pasien, harapan-harapan pasien dan kehidupan sosialnya sebaiknya juga
diupayakan terpenuhi di samping upaya penyembuhan penyakitnya.
Langganan:
Postingan (Atom)